ジャカルタ - パプアのホストコンティンジェントは、月曜日にパプアのケンデラワシ大学ジャヤプラの講堂で行われた大会で3つの金メダルを獲得し、XXナショナルスポーツウィーク(PON)ボディービルスポーツで祝いました。そのうちの一人、オト・ギディオン・ワンティク。
金田は65kg級で金メダルを獲得し、バンバン・スジャトミコ(DIジョグジャカルタ)とカリヨノ(東ジャワ)がそれぞれ銀メダルと銅メダルを獲得した。
これは、この1つのスポーツは、魅力的な印象と参加者の体の強さの形を作成するために筋肉の体の部分を示すためにポーズを通じて美しく、筋肉の体型を実証するアスリートの能力に基づいて判断されます。
それでは、オトが陪審員の注意を盗むことができる秘訣は何ですか?サゴ毛虫!はい、このパプアの地元の知恵メニューは、筋肉量を増加させる動物性タンパク質摂取量に代わる効果的な選択肢です。これは、大人が消費するものです。
「プロテインサゴキャタピラーは良いです。パプアは並外れたタンパク質が豊富です。パプアには何も欠けていないと思う」と、65kg級PON XXパプア金メダリストのオトは、火曜日にアンタラが報告したように、ジャヤプラで言いました。
研究報告書は、サゴヤシの上に卵を産むことが多い赤ココナッツカブトムシ(リュンチョプホルス線維形成症)の幼虫は、9.34%のタンパク質または赤肉のほぼ半分を持ち、消費の100グラムあたり28グラム多くのタンパク質に達すると述べています。
さらに、この典型的なパプア料理には、アスパラギン酸(1.84%)、グルタミン酸(2.72%)、チロシン(1.87%)、リジン(1.97%)、メチオニン(1.07%)などの必須アミノ酸も含まれています。
大人は、サゴの毛虫が、病気を引き起こすウイルスや細菌による攻撃から免疫系を高めるのに役立つと考えています。サゴ毛虫の脂肪酸の含有量はまた、心臓が健康になるように体内の炎症と低トリグリセリドレベルを払拭することができます。
おとうのサゴの毛虫の味は、牛脂の塊を食べる感覚に似ていますが、風味豊かな味わいの強いヒリ感を持っています。お口の中で美味しく焼くことをお勧めします。
「このサゴの毛虫は、焦げたり沸騰させたりして調理することができます。しかし、それを燃やす方が美味しい」と彼は言った。
別の料理は、燃焼して新鮮な野菜の変種に包まれ、75 kg PON XXクラス、エドルドゥス・アプコウオでボディービルの金メダルを獲得したパプアのアスリートによって行われたように作ることができます。
「私はたいてい葉野菜で包みます。私の意見では、サゴの毛虫はサーモンの味に似ています。体タンパク質に非常に適している」と彼は言った。
PON XVIII Riau 2012の金メダルを獲得した人は、実際に白と脂肪に見える幼虫の脂肪分から来たサゴ毛虫の風味を味わいました。
「タンパク質と筋肉に適しています。彼は脂肪を持っているので、それは飽和脂肪ではない」と、彼が言いました。
売り手の価格が比較的手頃な価格であるため、砂の毛虫はボディービルでキャリアをスタートしたい初心者の選手に適していると言いました.
パプアのいくつかの料理の場所でサゴ毛虫の価格は、IDR 45,000からIDR 50,000/25ヘッドで販売されている、とEdoは付け加えた。
これらの毛虫でさえ、サゴの木のプランテーションで見つけやすい傾向があります。
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