YOGYAKARTA - 幼い子供から高齢者まで、このタイプの靴を知らない人は、それが何を働く方法も知っています。はい、それはローラースケートまたはジェットスケートまたはジェットブレードです。ローラースケートを演奏するテクニックを学ぶことに興味がありますか?
歴史によると、インドネシア自体では、スケートが約中旬、つまり1960年代にコミュニティに参入し、発展し始めました。それ以来、いくつかの大都市の若いカウラは、これまでライフスタイルの一部となってきたスケートを運動するのが好きになり始めています。その後、1979年にPERSOSIまたはインドネシアスケートスポーツ協会全体と呼ばれる特別組織が結成されました。うん、実際にはスケートもスポーツの一つです。
しかし、今日、ローラースケートは運動のための機器であるだけでなく、子供たちの遊びのための機器であり、家族の離脱はもちろんのこと、運動における幸福を補完します。そのうちの1つは、多くの子供や家族が週末や休日の車のない日にローラースケートをプレイするときです。体は健康で、心も幸せです。
まあ、それは楽しい遊びをしながら健康になりたいあなたに適しています。試してみたいのにできなかった人のために、恐れないでください!これは、スケートを実践したい新参者のためのステップバイステップまたはステップです。
1. 車輪付き靴設備を使用する
2. バランスを練習する
新参者にとって、バランスを持って立つ勇気を起こさなければなりません。トリックは、肩幅の足を開けるとき、脚に「V」という文字を形作ろうとすることです。
バランスを学ぶ場所を作り、草やカーペットの上にすることができます。この問題は、落下しても怪我をしない場合を意図しています。バランスの取れた姿勢まで常に練習してください。キープトライアル!
3. 歩く練習
その後、あなたはバランスを取り、ゆっくりと歩き始めることができます。最初は右に、次に左に、次に右に、そして次にスケートの上を快適に「歩く」と感じるまで常に練習してください。
できると感じたら、もっと速く動き始め、もっと長い一歩を踏み出してください。あなたが各ステップでさらに進むように、車輪をもっと強く押します。
4.起動を学ぶ
バランスを取り、歩くことができる後、スライドすることを学ぼうとします。まず、位置は常に「V」という一種の文字であり、その後、1フィートが後ろの位置で押され、1フィートが前方の位置で滑ります。それが簡単になるまでゆっくりと試してみてください。
それが簡単なら、次に試してみてください。
5. やめることを学ぶ
あなたはスケートの機器、歩行と滑空の方法を理解していますが、今度は停止することを学ぶようにしてください。右車輪の靴はかかとにブレーキがかかっています。停止するために、車輪の靴が互いに平行にあるときに滑る。詳細については、右車輪の靴を左靴の少し前に置き、右車輪の靴から足を持ち上げ、かかとを強く押します。足のかかとが押されれば押されるほど、車輪の靴が停止するのが速くなります。
それが新参者のためのスケートを練習するステップです、ああ、はい、無視してはならない3つの方法、すなわちスケートをプレイする基本的な方法があります。
前後のスライド(5歩歩いて1回滑る)
膝を少し曲げたり、体を包んだり、前に傾いたりすることを忘れないでください
Tストップ(文字Tを形成して終了)
ディカラは体と脚が文字Tを形成し、あなたの足は左右に広がります。あなたの体を少し包むことを忘れないでください。
曲がる
ボディの位置が曲がり始めます。スピードが下がり始めた後、足の方向を変え、曲がるとスケートを滑らせてください。あなたの方向の後、あなたは再び足を下ろします。
だから、スケートを遊ぶテクニックを知った後、VOIの他の興味深いニュースをチェックしてください、それはニュースに革命を起こす時が来ました!
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