ジョグジャカルタ - 水泳は、沈まないように足と手を動かすことによって行われる水生スポーツです。水泳には、フリースタイル、胸スタイル、背泳ぎ、バタフライスタイルの4つのスタイルがオリンピックで争われています。各スタイルには独自のテクニックとスタートがあります。マスターする必要がある水泳のスタートの種類は次のとおりです。
1. ベースシールド水泳開始
さまざまな情報源から要約すると、胸風水泳は、水面を向いた胸の位置で行われる水泳技術です。胸風水泳は、体の動きが泳いでいるカエルを模しているため、「カエルスタイル」として知られています。
胸式の水泳を始める方法は次のとおりです。
2. フリースタイルの水泳スタート
自由形の水泳は、うつ伏せの体の態度と2本の足の動きを交互に上下に伸ばすことによって行われる水泳技術です。
フリースタイルの水泳を開始するための手順は次のとおりです。
3.蝶の水泳スタイルを開始する
蝶の水泳は、胸の水泳の動きのバリエーションです。このテクニックは初心者にとって非常に困難です。
蝶のスタイルは胸式水泳のバリエーションであるため、開始テクニックには共通点があります。
蝶のスタートスイミングのテクニックは、スタートブロックの上に立つ位置から始まり、体がわずかに前方に曲がり、膝がわずかに曲がります。
このバタフライ級水泳でのスタートは、スタートが完璧に行われれば正しく行うことができます。
4. 背泳ぎスタイルのスタート
バックストローク水泳は、仰臥位、別名背中をベッドとして水面に面して行われる水泳技術です。
バックスタイルの水泳を開始できるようにするには、次の手順に注意してください。
Demikian informasi tentang berbagai macam start-up renang. Semoga artikel ini dapat menambah wawasan para pembaca setia VOI.ID.
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