ジャカルタ - カイエンペッパーは、過剰な量で消費された場合、有名なスパイシーと危険ですが、それはこの食品は広く知られていない一連の利点を持っていることが判明したが、興味深いことに, これらの利点のいくつかは、体の健康のために非常に良いです.
では、広く知られていない唐辛子の利点は何ですか?次のレビューを一緒に見てみましょう。
チリフルーツの含有量誰が「激しい」と「不気味」と思われる果物は、ビタミンと良い栄養素の無数を格納すると思っただろう, そのうちの一つは、唐辛子の最も利点の内容である, すなわちビタミンC.
mitalom.com から報告すると、チリフルーツ中のビタミンCの含有量が非常に高く、柑橘類を超えています。100グラム当たりの含有量を計算した場合、ilmia hCapsicum Annumという名前の果物には240%のビタミンCが含まれています。
一方、柑橘類自体では、100グラム当たりのビタミンCの含有量は約59%に過ぎません。
今では、果物は、そのスパイシーな味で有名であることが、体の健康のために非常に良いビタミンCが豊富であることが見られます。
なぜなら,水溶性抗酸化物質として作用し,体内のコラーゲン形成の過程に必要とされる, 抗フリーラジカル, 免疫力を高める.
それだけでなく、, 唐辛子の利点はまた、彼が作り出すスパイシーな味を通じて血液中のコレステロールのレベルを減らすことができるカプサイシン化合物が含まれています.
チリフルーツに含まれるいくつかの栄養素、ビタミン、その他のミネラルもあります。
ビタミンA、B、Eの供給源
- マグネシウム
- 銅
- 葉酸
- ティアミン
- マンガン
- カリウム
- モリブデン
- アルカロイド化合物
チリの利点は広く知られていません前の議論では、チリフルーツが所有する栄養素、ビタミン、ミネラルの含有量に関する情報を一目で把握しています。次に、あなたは広く知られていないチリの利点のいくつかを見つけるでしょう。
しかし、唐辛子の利点は、唐辛子の3つのカテゴリ、すなわち赤唐辛子、緑唐辛子、カイエンペッパーに基づいて見直されます。これらのピーマンの利点は何ですか?さあ、次のようにレビューをチェックしてください。
チリの利点のいくつかは次のとおりです。
1. 高熱を緩和できる
発熱や熱が高い場合は、パラセタモールを服用する人もいます。しかし、高熱リリーバーとしてカイエンペッパーを消費することで交換できることが判明しました。
化学薬品の使用を減らすことに加えて, カイエンペッパーを消費はまた、発熱を治すために簡単かつ安価な方法の一つです。カイエンペッパーの葉のいくつかのストランドを取り、滑らかになるまでそれらをマッシュする必要があります。
その後、スプーン1杯のレタスオイルを加え、均等に分配されるまでかき混ぜます。あなたが持っている場合は、すぐに頭の上に置くか、体全体に注がれることができます。
厚い毛布で体を覆い、やがて体はゆっくりと汗と高い熱を放出します。
2.心臓病を予防することができます
カイエンペッパーは、ビタミンB6、カリウム、ベータカロテン、葉酸が含まれているため、実際に心臓病のリスクを防ぐことができます。それだけでなく、カイエンペッパーはまた、血圧の安定性を維持する上で利点を持っています。
だから、カイエンペッパー含有量のスパイシーな食べ物を食べるのが好きな人にとっては、心臓病を起こすことができる可能性は低いです。なぜなら、心臓病を引き起こす要因の一つは高血圧だからです。
3. 頭痛を和らげる
最後の人に広く知られていない唐辛子の利点は、頭痛を和らげることができます。カイエンカブシのカプサイシン化合物の含有量によって生成されるスパイシーな味によって引き起こされる.
そのためには、頭痛に苦しんでいるとき、スパイシーな食べ物、特にカイエンペッパーを含むものを食べてみてください。
なぜなら、カイエンペッパーによって引き起こされるスパイシーな効果は、鼻の粘液を分泌することができるからです。もしそうなら、あなたが感じる頭の痛みはゆっくりと治まるでしょう。
これらは、体の健康に良い唐辛子の利点の一部です。.今日では新鮮で品質が保証されている唐辛子を購入する場所を見つけるために、もう心配する必要はありません。タニハブは、チリペッパーだけでなく、果物、野菜、食品、調理ニーズ、調味料、卵や厳格な品質管理に合格した他の家禽などの他の毎日のニーズを提供しています。
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