ジャカルタ – 脱水は口渇と持続的な渇きによって特徴付けられる。これらの徴候は、実際には大人が経験するだけでなく、子供でさえ体液不足を経験しやすいと分類される。
オラミが報告したように、脱水症状は、体内に入る体液が外に出るものとバランスが取れていないときに起こります。原因は、飲酒不足、発汗、下痢など、様々な可能性があります。小児では、以下の理由で脱水症状を起こしやすい。
1. 免疫システムが最適に機能していない2012年にシェフィールド大学医学部が研究した450人の子供のうち、水分補給が少なかった。フランスの別の研究はまた、子供の62.2%が体内で体液を欠き、64%がアメリカで欠けていると指摘した。
子供はインフルエンザや下痢をしやすい。これは、最適に働いていない免疫システムによるものです。しかし、実際には、それは子供の栄養摂取量を増やすことによって追求することができます。
小児が下痢をしている場合、体液の大幅な低下を引き起こす。
2. 子供たちはより多くの電解質を必要としますBMIによる代謝作業と体表面ゲインは、流体の回転に寄与します。そのため、十分な水分補給が必要です。
水の著者:健康のために、癒しのために、人生のために:あなたは病気ではない、あなたはのどが渇いている、博士F.バットマンゲリジは、成長はより多くの水分補給を必要とすると書いています。成長する体細胞は水を必要とします。.
3. 子どもはたくさん動く歩き始め、2歳以上になると、子どもたちは積極的に周辺環境を探索しています。彼らは積極的に動いているので、彼らは汗をかき、より多くのミネラルウォーターを飲む必要があります。
4. 子供たちは、まだ脱水症状の徴候を認識していない子供は両親に十分な飲み物を飲むように思い出させる必要があることがよくあります。なぜなら、彼らは脱水症状が何であるか、そして十分な水分がないときに自分の体に何が起こるか本当に分からないからです。
両親はまた、ミネラルウォーターを飲むことは、フレーバードリンクを飲むよりも健康的であることを説明することが期待されています。
欧州食品安全局の調査によると、9-13歳の少年は1日あたり2.1リットルの流体を必要とします。女の子は1日あたり1.9リットルを必要としますが。
5. 子どもはまだ成長している
成長プロセスを最適にサポートするために、子供たちは十分な水分補給を必要とします。シンシナティ小児病院医療センターのマイケル・ファレル首席補佐官によると、子供たちはより頻繁に排尿する。
これは、彼らがより多くの尿量を排泄し、脱水を起こしやすいように、開発期間中に腎臓をマークします。
上記の5つの理由から、親は子供の体の体の流体のニーズを満たすためにミネラルウォーターを思い出させ、提供する必要があります。両親はまた、甘い飲み物、ソーダ、お茶は、流体の不足の状態を悪化させることができることを説明する必要があります。
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