ジャカルタ – 多くの人々は、オナニーが精神的な健康上の問題を引き起こすと考えています。しかし、いくつかの研究はそうでないことを証明します。
性行為であるオナニーは、パートナーと心身の健康との性的満足度を高めるために5つの利点があります。
メディカルニューストゥデイ、月曜日、7月12日、オナニーはうつ病を引き起こさないと報じるように。オナニーは、人が身体とセクシュアリティの側面を探求するのに役立つ自然な活動です。研究を通じて証明されているオナニーの他の利点は、次のとおり.
睡眠の質を向上させる
オーガズムに到達するために自慰行為は、誰かが良い夜の睡眠を得るのを助けることができます。オーガズムを持った後, 良いホルモンは、脳をあふれさせます.これらのホルモンはオキシトシン, ドーパミン, エンドルフィン, プロラクチン.
良い事実は、オキシトシンは視床下部によって産生され、生殖機能のための性行為および授乳中に放出されるということです。これらの4つのホルモンは、人がよりリラックスした感じになります。
オーガズムに簡単に到達
女性のオナニーと性的満足の関係を探るために研究が行われました。
2015年の性教育と治療のジャーナルに掲載されたこの研究は、オナニーからオーガズムを経験した1つのグループの女性がパートナーとより多くのオーガズムと性的満足を経験したことを発見しました。
セックスドライブを増やす
オナニーはまた、潜在的に人のセックスドライブの増加に関連付けられます。3,800人の女性を含む2009年の研究では、52.5パーセントがセックスのおもちゃやバイブレーターで自慰行為をしました。
結果は、セックスのおもちゃの使用が覚醒、欲望、潤滑、およびオーガズムを有することを含む性的機能を有意に改善したことを示した。
自尊心を高める
自尊心はオナニーにも関連しています。A 2015 研究は、パートナーと自慰行為をした女性は、そうでない人よりも高い自尊心を持っていることを示しました。
前立腺癌の減少に有益
男性の場合、頻繁な射精は前立腺癌のリスクを減らすことができます。これは、より頻繁に射精した男性が人生の後半に前立腺癌診断を受ける可能性が低いことを報告した2016年の研究で証明されました。
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