ヨグヤカルタ - 健康的なペア関係は、理想的には安心感と落ち着きを与えます。しかし、人があまりにも不安になりやすい、離れられることを恐れる、またはパートナーからの繰り返し確実性を必要とする場合、それは結びつきにおける不安と呼ばれる感情的パターンかもしれません。
拘束の不安は、人が感情的な親密さを強く渇望しているが、同時に関係が不安定であることを恐れている状態である。彼らは完全に愛されていると感じたいが、彼らの心はパートナーからの小さな変化に敏感である。それは愛が足りないからではなく、自分の内面の安全が本当に強固ではないからです。その兆候を理解することは、より明確に関係のダイナミクスを見ることができ、同時に一緒に快適さを作り出すのに役立ちます。
小さな変化が不安を引き起こすとき、執着不安を抱えるカップルは、通常よりも頻繁に確実性を求めます。12月14日(日)の心理学今日を引用すると、不安な愛着を持つカップルは、愛とコミットメントについて繰り返し質問したり、確信を必要とする行動をとることができます。あなたにとって、これは簡単に空になる信頼の容器を補充するようなものかもしれません。
Japanese:
関係の不安に苦しんでいる兆候は、彼が親密さを好むが、親密さが失う恐怖を引き起こすときです。関係が長続きしないという懸念があり、彼らの心はめったに本当に落ち着かない。
彼らは捨てられることを恐れているので、彼らは実際には普通である状況に敏感です。嫉妬はすぐに現れることができます、または小さなことは離れる兆候と見なされます。目的はあなたを困難にしないことですが、あなたが彼らを選ぶかどうかを確認します。
あなたを失望させないように理想的であるという強い衝動があります。彼らは、関係を安定させ続けるために、努力し、屈服し、または自分自身のニーズを抑圧することに過剰に陥る可能性があります。しかし、このパターンは両方にとって疲れることがあります。
Japanese:
拘束の不安は感情をより強烈にします。孤独、悲しみ、または過剰な思考が簡単に交互に現れる。これらの感情の波は、常に近くにとどまりたいという意図にもかかわらず、関係を重く感じさせることがあります。
パートナーがより魅力的または価値があるという微妙な信念があります。このような考えは、意図的な否定的な意図がないにもかかわらず、行動を誤って解釈しやすくなります。
誰かが彼らが快適に感じさせるのを発見すると、彼らはすぐに大きな感情的エネルギーを与えます。基礎がまだ強くない場合でも、関係は最優先事項になる可能性があります。この速いリズムは時々あなたが急いでいるように感じるようにします。
Japanese:
依存症の不安の兆候を知ることは、非難することではなく、より深い感情的ニーズを理解することです。より正直なコミュニケーションとより調和のとれたリズムで、あなたの関係はより健康で、安全で、相互に支え合うことができます。上記の兆候がいくつかおなじみの場合は、パートナーと会話を開くか、専門家の助けを求めることが、あなたの関係の旅を強化するための重要なステップになる可能性があります。
Japanese:
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