風邪をひく必要はありません、これらは毎日鼻を洗う利点です

鼻水洗浄のイラスト。(ペクセル)

ジャカルタ - 鼻水洗浄は、鼻水または鼻水洗浄の灌とも呼ばれます。この作用は、生理学的塩溶液を使用して鼻腔および下痢を洗浄し、粘液、アレルゲン、および他の粒子を除去するための手順である。

「ですから、実際には大人と子供の間で同じテクニックです。原則として、液体を入れて鼻に入れてください」と、2025年11月25日火曜日に南ジャカルタで開催されたメディアブリーフィングで、小児科医のエカ病院デポック博士、ナディーンシャキナタビット博士は述べました。

通常、鼻水は大人と子供が風邪をひいているときに行われます。しかし、鼻水は実際には風邪の状態ではありませんが、毎日行うことができます。

これは、毎日体が鼻に付着する可能性のある汚染、ほこり、または汚れに直面しているため、鼻を洗うとよりよく洗うことができるため、推奨されます。

「あなたが病気のとき、あなたが健康であるとき、あなたもそれを行うことができます。もう少し糞便がある場合、またはアレルゲンを引き起こす場合は、それを取り除く必要がありますので、取り除く必要があります。鼻を洗うのと同じくらい良いです」と彼は言いました。

「理論的には、鼻水洗浄のために、耳鼻咽喉科の医者は1日2回です。朝は外出したい、私たちは体を洗う、誰もが鼻を洗う。家も故郷だ」と彼は付け加えた。

病気のときの鼻水の用量については、状態に合わせて調整します。風邪の初めに現れ、まだたくさんのおむつがある場合は、おむつの除去を容易にし、より安心させるために、2回のスプレーを行うことができます。

「投与量は彼の状態に合わせて調整されています。例えば、風邪の初日に、再び漏れて、まだそこにあるように、それを使用しないスプレーの2倍だけです。しかし、あなたが癒したいなら、一度だけそれが表示されます。鼻水はすでに澄んでいます」と医師のナディーンは続けた。

鼻水洗浄を行う際には、適切かつ正確にそれを行うためのいくつかのステップがあります。

- 頭を傾け、シンクの上に体を前方に向け、片側に頭を傾けます.-溶液を流し、道具の先端を高い鼻孔に入れます。溶液をゆっくりと流して、その鼻孔から流出させる.-鼻の反対側の前のステップを繰り返す.-鼻の周りの残りの体液をきれいにし、残りの粘液や液体をきれいにするためにゆっくりと生きているインフレータスを.-洗濯で道具を掃除し、使用後に乾燥させる。