継父として守らなければならない9つの健康的な境界

異母子のイラスト(MART半影/ペクセルズ)

ジャカルタ - 継父であることは、長い間続いている家族ドラマの舞台に足を踏み入れるような気分がよくあります。子供たちはすでに実の両親とリズム、ルール、絆を持っていますが、あなたは直接「クリック」を期待される新しいプレーヤーとして来ます。

一方では、あなたは関与し、愛されたいと思っていますが、他方では、あなたは生物学的両親の役割を奪われると考えられることを心配しています。ここで境界が鍵となり、寒さを作り出すことではありません。しかし、それはまさに関係を保護し、尊敬を維持し、ゆっくりと健康的に信頼を築くことです。

まず、あなたが生物学的親の代用品ではなく、そうであるべきではないことに気付きます。離婚、別居、死などの新しい家族の形成の背景が何であれ、生物学的親の立場は依然として子供にとって非常に強い感情的な場所を持っています。

「ママ」または「パパ」と呼ばれることを要求し、実の両親の姿を消そうとすると、実際には拒絶と怒りを引き起こす可能性があります。たとえば、メンター、責任ある友人、強制せずに存在する脇役の人物など、信頼できる成人として自分自身を位置付けるとより健康になります。子供と実の両親の愛着を尊重してください、なぜならそれがあなたへの信頼が成長するところだからです。

次に避けるべきことは、あなたの元パートナー、あなたのパートナー、つまり子供の実の両親について悪いことを話すことです。あなたは過去の多くの不快な側面を知っていますが、子供を吐き出したり、苛立ちを吐き出したりする場所は、彼らが彼らの責任ではない紛争の真っ只中に彼らを置きます。子供はあなたへの忠誠心と実の両親への愛情の間に分裂を感じるでしょう。最善は、子供の前で中立性を保ち、彼らのニーズや感情に集中し、大人としての問題を子供の心の部屋ではなく大人の空間で解決させることです。

継父として、主要な懲戒官の役割を直接引き継ぐことは重要です。子供たちは、本当に信じていない人物から強い叱責や罰を受ける準備ができていないかもしれません。理想的には、基本的なルールと結果は実の両親によって設定されますが、あなたは一貫した支持者として存在します。あなたはパートナーと何らかの懲戒的境界について話し合って、それから子供の前でコンパクトに見えることができます。徐々に、感情的なつながりが強まると、規律に関するあなたの役割はより自然に発達し、脅威を感じることはありません。

もう一つの一般的な間違いは、あまりにも迅速に「くっつく」、親しみやすさを強制することです。子供を直接吐き出すように勧めたり、過度の愛情の呼びかけで電話をかけたり、常に一緒に活動を強制したりすると、古い家族の形を悲しんでいる人にとって侵襲的に感じることができます。スペースを与える。一緒に食事をする、彼らの日を尋ねる、映画や趣味などの単純な興味を共有するなどの小さくて一貫した相互作用から始めます。気分が良いときだけでなく、あなたが安定してそこにいることを示してください。ゆっくりと成長する親しみやすさは、実際にはより強くなる傾向があります。

一方、距離を冷やすことも問題です。関与しないことを選択するのに間違っていることをあまりにも恐れていることは、子供が拒絶されたり望ましくないと感じる可能性があります。中間点を見つけ、コントロールせずに関与し、強制することなく気にかけます。「もしあなたが私を助ける必要があるなら、私はリビングルームにいます、はい」や「あなたが物語を望むなら、私は聞く準備ができています」などの軽い文章で助けを申し出ることができます。これらの小さな合図は、あなたがオープンであるが、それでも彼らのリズムを尊重しているというメッセージを与えます。

継父はまた、子供の前で元パートナー間の敏感なこと、親権、または財政的紛争について話し合わないように注意する必要があります。あなたは影響を受けますが、大人の喧嘩を「目撃者」にすることは、彼らの感情的負担と罪悪感を増大させる可能性があります。あなたのパートナーやプロの調停者とのプライベートスペースのためのその複雑な議論を保存してください。子供たちの前では、学校のスケジュール、遊び時間、楽しいシンプルな一体感のように、彼らが安全に感じる毎日のルーチンに集中してください。

しばしば気づかれないもう一つのことは、子供の前で他の生物学的親の子育てパターンを比較または批判する傾向です。たとえば、あなたの家のルールはより良いと言ったり、あなたの元パートナーの子育てスタイルを「完全に間違っている」と判断したりします。あなたは個人的に同意しないかもしれませんが、子供はまだ罪悪感なしに両親を愛する自由を必要としています。判断する代わりに、一貫性を強調することができます:「ここで、ルールはこのようなものです、はい」他の家のルールを悪魔化することなく。

継父はまた、子供や生物学的両親を巻き込むことなく、家族のスケジュールや伝統を設定する際の限界を認識する必要があります。イード、誕生日、または議論なしに大家族を訪問するルーチンを変更すると、子供たちは足場を失ったと感じることができます。維持したい希望や習慣について対話するよう招待してください。そうすれば、新しい伝統は強制的な代用品としてではなく、忘れられていないのではなく、関与していると感じさせる温かい追加として構築することができます。

最後に、このプロセスで自分自身を無視しないでください。共感と忍耐に満ちた親であることは、感情的に疲れる長い旅です。あなたには、メンタルヘルスを維持するための個人的な境界があります。休息時間、感情を処理するスペース、さらには必要に応じて家族カウンセラーからのサポート。境界は、子供に何をしてはいけないかだけではありません。しかし、あなたが安定した暖かい大人として存在できるように自分自身をどのように守るかについても。

結局のところ、健全な継娘家族は強制によってではなく、役割の明確さ、正直なコミュニケーション、そしてすべての当事者が尊重する境界によって構築されます。子供たちは完璧な親を必要としません。彼らは一貫した大人を必要とし、既存の愛をつかもうとせず、安心感と愛情がゆっくりと成長するための新しい空間を提供します。これらの境界を維持することによって、あなたはおとぎ話のステレオタイプで「継娘」であるだけでなく、むしろ彼らの生活の中で本当に贈り物である親のボーナスを求めています。