より調和のとれた関係を望んでいますか?お勧めは、カップルとの相互バランスを保つ

パートナーとの相互バランスを維持することによって、より調和のとれた関係のイラスト(Freepik)

ジョグジャカルタ–関係の調和は突然現れません。日常的な努力、コミュニケーションのパターン、および2人がお互いのそばにいることを快適で安全に感じさせるお互いを尊重する方法があります。最も重要な基盤の1つは、相互バランスです。それはあなたとあなたのパートナーがどのように公平に与え、受け入れるかについてです。それはすべてを計算しなければならないという意味ではありませんが、関係を運営する際にすべての当事者が感謝されていると感じ、一人ではないと感じる必要があります。

このバランスは、人間関係における「報酬」と「負担」をどのように判断するかにも関係しています。あなたが受け取るものがあなたが犠牲にしなければならないよりもはるかに肯定的であるとき、あなたは満足し、感情的に執着を感じる傾向があります。逆に、不均衡は疲労、失望、あるいはお互いから遠ざかることさえあります。したがって、健全な相互主義を生み出すものを理解し、それを日常生活に適用する方法を次の説明で理解してください。

すべての関係には、愛されていると感じる楽しいものや感情を消耗させる挑戦的なものに至るまで、2つの側面があります。関係を調和させるために、11月21日金曜日の結婚を引用して、贈り物が彼らの負担よりも支配的であるかどうかを実感する必要があります。たとえば、小さな注意、聞く意欲、必要なときの存在など、これらすべてが大きな役割を果たします。バランスが取れていないと感じたら、責めるのではなく、改善する必要があることを優しく話してください。

多くの場合、不調和は愛の欠如のためではなく、異なる期待のために起こります。多分あなたは十分に与えられていると感じますが、カップルはまだ欠けていると感じます。またはその逆も同様です。あなたが感謝されていると感じるものをチャットすることは、誤解を減らすための簡単なステップです。一致する期待は、あなたとあなたのパートナーが反対の立場ではなく、一つのチームにいると感じるのを助けます。

調和のとれた関係は、通常、両当事者にとって正しい選択として感じられます。あなたはパートナーと一緒にいることが他の選択肢と比較して最良の決定であると感じます。この感情は強制からではなく、むしろ注意、安定性、サポートを通して構築された愛着から生じます。その感覚を維持するために、質の高い時間を優先し、正直な議論の余地を与え、関係が感情的に安全であると感じることを確認してください。

人間関係における正義は、すべてが数字の面で平等であるべきことを意味するものではありません。たとえば、誰がより頻繁に降伏するか、誰がより多くを支払うか、または誰がより頻繁に降伏するかなどです。正義は、あなた二人がそれぞれの貢献が評価されていると感じるときに来ます。健康的な相互主義は、あなたがより多くを与える日もあることを理解することを意味しますが、他の日にはあなたのパートナーが引き継いでいます。大切なのは、あなたの努力が無視されていないという気持ちです。

関係はルーチンから続くだけでなく、あなたが毎日行う感情的な投資から続きます。脆弱性、個人的な物語、夢、恐怖を共有することは、関係の基盤を強化する親密さの一部です。カップルがオープンになるときは、それを大きな信頼として大切にしてください。判断や拒否ではなく、存在と共感で答えてください。

双方が一人で負担を負っていると感じなければ、関係は調和のとれたものになるでしょう。家庭、感情、共同決定の両方の責任の定期的な分担について話し合います。すべてがお互いを尊重することによって行われるとき、あなたとあなたのパートナーはロマンチックなパートナーになるだけでなく、お互いを支え合う同僚でもあります。

相互バランスは、誠実に行われる小さな行動から成長できるため、複雑ではありません。あなたとあなたのパートナーが無私無欲にお互いに耳を傾け、感謝し、支え合いたいとき、関係はより軽く、より快適に感じるでしょう。理解することが重要です、調和は問題がないことを意味するのではなく、お互いを信頼し、お互いに家に帰る場所である2人として問題に立ち向かうことができるということです。