子供たちがガジェットをプレイするのにいつも忙しくないように画面の時間ルールを作成するためのヒント

イラスト(クセニア・チェルナヤ/ペクセル)

ジャカルタ - あなたの子供がガジェットで常に忙しくしたくないですか?その後、親は、子供たちが規律を学び、ルールに従い、ガジェットを含まない活動に積極的に従事できるように、自宅で画面の時間ルールを作る必要があります。

最初は、多くの親がガジェットを与えるので、子供が落ち着いて、映画を見たり、ゲームをするときにうるさくないようにするので、それは重く感じる必要があります。しかし、この習慣は、子供がガジェットに中毒し、他の活動を行うことに消極的にすることができるので、許可することはできません。

画面の時間ルールについて考えるのが初めてである人のために、ここにヒントがあります

ルールを明確にする

自宅で家族全員と話し合い、ガジェットの使用のルールについて話し合うことができます。食事前、就寝前、家族の集まり時間など、ガジェットを使用する禁止時間を指定したり、ガジェットを保持する時間を制限したりします(1日あたり30分など)。この規則について子供の意見を聞いて、彼が関与していると感じるようにし、なぜルールに従うべきかを説明する。まあ、このルールはすべての家族に適用されるので、それは子供のためだけではありません!

親は例を挙げる

親は子供に何かをしないように頼むこともありますが、自分に目を向けるのは難しいです。したがって、あなたの子供が画面の時間のルールに従うようにしたい場合は、親としても例を挙げるべきです。なぜなら、子供は単にそれに従うのではなく、両親のやっていることを模倣することを好むからです。

ナーサリの目覚まし時計

携帯電話を与えられ、夜に子供と一緒に残される代わりに、保育園に目覚まし時計を置くのが最善です。この時計は、電話からアラームを使用することなく、毎朝子供を起こすのに便利です。だから、寝る数時間前に、両親は子供のガジェットを拾って部屋の外に保管することができます。

ガジェットの休日毎週末

毎週土曜日と日曜日には、画面の時間をまったく表示しないルールを適用することもできます。一緒に遊んだり、観光、スポーツをしたり、自宅での工芸品を作ったりする楽しい活動を楽しめる時間は確かにあります。