情熱的で、マナドの健康的なズンバ体操は国民健康デーに精神をもたらします

マナドで活気のある健康なズンバ体操(ドク。HW)

マナド-健康的なズンバ体操は、11月16日日曜日の朝にマナドの住民が参加する興味深い活動です。ウェナンセラタン村の住民は、身体と精神のフィットネスを維持する精神でこのイベントに参加しました。

このイベントは、ホリーウィングスペドゥリプログラムを通じて開始されたドラゴンマナドで開催されました。07:00 WITA頃から、体操セッションはプロのインストラクターが主導する軽いウォームアップから始まります。

エネルギッシュな音楽は、参加者を一度に熱狂的でリラックスさせたように見せます。従うのが簡単で楽しいズンバ運動は、運動に慣れている人と初心者の両方が、負担を感じることなくフィットネスの利点を感じることができるように選ばれます。

この体操の実施は、国民健康記念月と一致しています。毎年11月12日、インドネシア国民は健康で活発な生活の意識を高めるためのモメンタムとして、国民健康デー(HKN)を記念します。HKN-2025のテーマである「健康な世代、偉大な未来」は、若い世代の健康が将来の生産的な国造りの基盤であるというメッセージを強化します。

この活動はまた、HKNの精神シリーズに沿っており、マナドの人々に「記念」するだけでなく、楽しく有用なズンバ運動を通して積極的に行動するよう呼びかけています。身体活動は心臓の健康、代謝、フィットネスを一般的に維持するのに役立つため、人々が定期的に積極的に動くことを奨励します。

「このZumba Healthy体操を通じて、年齢、背景、フィットネスに関係なく、誰もが移動に参加し、健康を維持することが簡単で楽しいと感じるためのスペースを開きたいと考えています。特に今年11月のような国民健康に捧げられた月に、私たちの勢いは『一緒に動き、一緒に健康になる』ことです」と、ホリーウィングス・グループのアンドリュー・スサント社長であり、CSRプログラムのホリーウィングス・ペドゥリ会長は書面による放送で述べています。

参加者の1人、南ウェナンの住民であるシンシア(32)は、この健康的な体操活動に参加できてうれしいと語った。

「普段は自宅で自分でトレーニングをしますが、このようにズンバに参加することははるかにエキサイティングで熱狂的です。音楽はクールで、動きも追いつくのが簡単です。体はより健康になり、気分も幸せになります」と彼は言いました。

ドラゴンマナドと共同でHolywings Peduliは、他のさまざまなエンターテイメント、つまり来る住民を対象とした「ピープルズパーティー」と題された競技会も提供しています。最初の競争は、携帯電話と基本的な必需品の賞品でバケツにボールを投げるゲームです。

その後、ピンポンリレーレースが続き、参加者のグループは最後の参加者に到着するまで他の参加者にピンポンを渡しました。イベントはカラオケレースで終わりました。

このイベントは、健康的な生活を移動し、集まり、祝うための本当の機会です。願わくば、この勢いが一日の活動になるだけでなく、国民健康の日の精神に沿って、持続可能な良い習慣を育むことを願っています。