ジョグジャカルタ-多くの人々は、自尊心と自信心を区別することについてまだ混乱しています。実際、自尊心と自尊心の違いを理解することは、自分自身を認識するために重要です。
実際、自尊心であろうと自尊心であろうと、それはどちらも人が自分の能力について考え、行動し、評価する方法に大きな影響を与えます。それはしばしば同じと考えられていますが、どちらもお互いを補完し、健康的な自信を形成します。
ロバート・ウィルソンによると、Psychology Todayのページへの彼の投稿は、自己信頼は自分の能力とスキルに対する人の信念に関連していると説明しています。自尊心は、人が自分自身を深く評価し、愛する方法に関連しています。
誰かが多くの人々の前で非常に自信を持って見える、ステージで話す、または躊躇することなく大きなチームを率いることができます。しかし、その外見の背後には、目に見えない劣等感を抱くことができたでしょう。これは、自信と自尊心の明確な違いであり、一方が外側に見え、もう一方が内側に隠れているときです。
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因果関係的には、信念という言葉はラテン語のフィリエンスに由来し、「信頼」を意味し、フィリエンスは「判断」または「評価」を意味するesti meraに由来します。
つまり、自己信頼は自己能力に対する信頼の一形態であり、自己評価は自己価値の評価である。どちらも重要ですが、しばしば同時に成長しません。
多くの新しい個人が、社会的関係の困難や継続的な不安感を経験した後、この違いに気づきました。多くの場合、問題の根本であるのは自信の欠如ではなく、自尊心の低さです。例えば、人は公の場で話すのに非常に堪能ですが、それでも自分の中では十分に価値がないと感じることができます。
人生の研究や経験は、自尊心の低さがしばしば子供時代に根ざしていることを示しています。愛情深くサポート的な環境で育った子供たちは、安全で感謝されていると感じるため、高い自尊心を持つ傾向があります。
逆に、不安定な環境でしばしば批判、無視、または育てられる子供たちは、自分自身について否定的な見方で成長する可能性があります。
自信を高めるために、人はスキルを練習したり、知識を追加したり、特定の分野を習得したりすることができます。これは、能力がどんどん進むにつれて自信が高まるからです。
しかし、自尊心を築くには、過去を受け入れ、失敗と折り合いをつけ、条件なしに自分自身を愛することを学ぶことによって、より深いプロセスが必要です。
自尊心と自尊心を区別することを学ぶことは、人が真の不安の根源を理解するのに役立ちます。2つのバランスが取れると、人は外で自信を持っているように見えるだけでなく、内側で貴重だと感じます。これが完全な自信の真の基盤です。
したがって、異なる自尊心と自尊心を理解することは、より健康的な自信を築くのに役立ちます。
自分自身を愛し、能力を信頼することによって、私たちは外で自信を持って見え、内面的に貴重に感じることができます。それが真のバランスの鍵です。自尊心と自尊心の違いについて話し合うことに加えて、VOIの他の興味深い記事に従って、更新されたニュースを得るために、すべてのソーシャルメディアアカウントをフォローして監視し続けることを忘れないでください!
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