ジャカルタ - 信頼は直接生まれるものではありません。これは、あなたが子供時代を埋める母親、父親、または代理人物などの介護者と交流した最初の経験に根ざしています。介護者が快適さ、感情の反映、または安定した注意を提供することに一貫していない場合、子供は世界が安全であると信じるのに苦労して成長することができます。その結果、大人になると、その人は常に他人の意図を疑ったり、怪我をしないように自分自身の一部を隠したりするかもしれません。
10月15日(水)のPscyh Centralから引用された研究と臨床的物語から、しばしば現れる、しばしば気づかないうちにさえも、信頼の問題の3つのパターンは次のとおりです。
1. 「私は愛されるに値しない」
基本的な不安は、自分自身を包み込むことです:拒絶されたり、遊ばれたり、避けられたりすることを恐れます。その結果、人は正直に自分自身を開放したり、自分のアイデア、欲望、または恐怖を守ることを選択することに消極的です。
2. 「私はあまりにも早く信じています」
反対側では、実際に受け入れを本当に切望する人もいるので、他の人から肯定的な傾向が現れると、彼らはすぐに自分自身のすべての側面を無限に開きます。このパターンは、繰り返される感情的な取または「裏切り」を引き起こす可能性があります。
3. 「私は自分自身を頼らなければなりません」
以前の経験は、他人に依存することが大きなリスクであることを示しているので、この個人は独立することを選択します。彼らは助けを求めるのが難しく、代表が難しく、冷たく見えたり、感情的に到達するのが難しいと感じるかもしれません。
信念を築くための旅の興味深いところは、過去は永遠の罰ではないということです。成熟度が進むにつれて、新しいスタンスを選択する余地があります。
したがって、信頼はもはや恐ろしい「モンスター」ではなく、ゆっくりと維持する必要がある小さな庭であり、損傷する可能性がありますが、再び強く成長することもできます。
信頼はあなたと他の人々の間を広げる細かい架け橋です。時には震え、時にはひび割れることもありますが、これは修正できないという意味ではありません。意識を通して、過去が確かに痕跡を与えたという基盤を持って、徐々に橋を再建することができますが、それはあなたが心を開くのを妨げる要塞である必要はありません。
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