教育におけるマインドフルネスの実践は、学生が感情的なバランスを訓練することにもっと集中するのを助ける

教育の世界におけるマインドフルネスの実践のイラスト。(フリーピック)

近年、マインドフルネスや完全な意識の概念は、教育を含む多くの側面でますます適用されています。このアプローチは、学生が学習プロセスに完全に存在し、感情を認識し、共感と自己安心を築くことを奨励します。

学術的圧力と社会的課題が高まる中、マインドフルネスの実践は、知的知性と感情的な幸福のバランスをとるための重要な架け橋になる可能性があります。

この原則を一貫して適用してきた教育機関の1つは、2025年の23周年とマインドフルネスの日を祝うことで、23年間のマインドフルネスベースの学習の旅をマークしたグローバルセビージャスクールです。このイベントは、最近、東ジャカルタのプーロマスキャンパスで「目的から目的へ、設計による生活」をテーマに開催されました。

この祝賀会には、中等教育大臣のアブドゥル・ムティ教授(M.Ed)と、幼児教育局長のゴゴット・スハルウォト博士、初等教育大臣の専門家としてのリタ・プラナワティとシファ・ルトフィヤニが出席しました。また、学校の創設者、リーダーシップ、教師、生徒、保護者もいました。

この活動は、学齢期を記念する機運であるだけでなく、教育文化省の深等学習政策の方向性に沿ったマインドフルネスベースの全体的な教育を実践するというグローバルセビージャのコミットメントも確認します。

アブドゥル・ムティ中等教育大臣(M.Ed.)は、教育機関が実施しているマインドフルネスの実践に感謝の意を表明した。

「ここで実践されているマインドフルネスアプローチは、深い学習の国家的アジェンダに沿ったものであり、意識があり、有意義で、励みになる学習の雰囲気を作り出します。私たちは、すべての人に質の高い教育の変革を支援する上でのこの慣行の貢献を歓迎します」と彼は言いました。

一方、スーパーインテンデント・グローバル・セビージャ・スクールのマイケル・ティア氏は、マインドフルネスは単なる理論ではなく、日常の学習ルーチンの一部であると説明しました。

朝の反省セッション、教育アプローチから学生間の交流に至るまで、多くのマインドフルネスプラクティスが日常活動に統合されています。

「この方法を通じて、私たちは学問的に知的であることを教育するだけでなく、学生が意識があり、共感に満ち、自分自身を管理できる個人になるのを助けます」と彼は説明しました。

クラスでのマインドフルネスの実装を強化するために、学校は国際認定マインドフルネスリーダーシップトレーナーのアシェーナバエズと特別なセッションを開催しました。

実践に関するこの学習は、PISA調査の結果に基づいて、インドネシアの学生のHOTS(ハイオーダーシンクスキル)の低い成果に対する解決策として提示されます。

運動、運動、運動、運動のバランスを通じて意識、意味、喜びを育む全体的なアプローチは、信仰、批判的思考、創造的、独立、健康、協力、市民権、共感を伴うコミュニケーションという全体的な世代を形成するための基盤です。

「マインドフルネスは単なるリラクゼーションテクニックではなく、生徒と教師が落ち着いて、集中して、共感に満ち溢れた時代のダイナミクスに対処するのを助けるライフスキルです」とアシエナは説明します。