家族や親しい友人から引き離される8つの一般的な理由

人が家族や親しい友人から引き離す原因のイラスト(フリーピック)

ジョグジャカルタ-時々、無意識のうちに、私たちは憎しみのためではなく、私たちの中の何かが変わったために距離を取る必要があると感じます。距離はゆっくりと現れることがあります。最も単純なもののように、たとえば、即座に返信されないメッセージ、重く感じ始める軽いチャット、またはより頻繁に使用される古典的な「忙しい」理由などです。誰かが経験し、家族や親しい友人から引き離される原因となる心理的状況について私に話してください。

都市を変える、仕事を変える、人生の新しい段階を始めるなどの大きな変化は、しばしば人が撤退するように促します。より具体的な理由は、優先順位の違いがあり、適応のためのエネルギーが枯渇し、注意が新しいものに分かれていることです。このような状況では、親密さを保つ意図は存在するものの、コミュニケーションは自動的に緩和することができます。

心理学によると、9月26日金曜日のMy Inner Creativeを引用すると、この状態は、古いアイデンティティと新しいアイデンティティが衝突する相互解放を引き起こす可能性があります。したがって、人が大きな移行段階の後に密かに遠ざかるとき、それは彼らが誰かを拒否するからではなく、彼らが彼の人生を再考しているからかもしれません。

長い論争がまだ頭の中を悩ませている時もあります。そこから、多くの未完成の会話、声に出されていない傷ついた感情、浮かび上がり続ける誤解。このような状況では、紛争に直面することは疲れを感じます。感情を抱きしめ続ける代わりに、人は避けることを選択するかもしれません。紛争が未解決の場合に家族や親しい友人から遠ざかる人にとっては、緊張を緩和し、時間や距離が感情を柔らかくすることを願う方法になる可能性があります。ただし、紛争が処理されない場合、その距離は恒久的な距離になる可能性があります。

感情的な能力がなくなったとき、話すのと同じくらい単純に重く感じます。仕事の要求、個人的な問題、またはその他の精神的負担は、内なるエネルギーの蓄積を枯渇させる可能性があります。人が距離を与えるのは、彼らが相互作用し続けたくないからではなく、もはやそれを買う余裕がないからです。感情的な労働の概念は、これを私たちが世話をし、耳を傾け、支えるために費やす目に見えないエネルギーと説明しています。感情的な疲労の状態では、撤退は「爆発」せず、最初に回復する機会を与える1つの方法です。

自分自身が成長するにつれて、多くの人々は古い視点がもはや適切ではないことに気づきました。ライフスタイル、スピリチュアリティ、優先順位、または社会的関係に関連する可能性のある新しい値。実際、以前は楽しかった古いおしゃべりは突然空っぽになったり、つながっていないと感じました。このような状況では、離れるということは、古い人を拒絶することを意味するのではなく、別のバージョンの自己に適応することを意味します。時々、本物であり続けるために、人は彼が再び相互作用するのに適するまで距離を保つことを選びます。

人を遠ざけるもう一つの原因は、家族や親しい友人からの拒絶と否定的な評価を経験したことが原因である可能性があります。したがって、人は彼らと交流することに消極的になります。最も基本的なことは、自尊心が脆弱であるため、この文脈で距離を置くことです。最後に、セキュリティのために距離を置くことを選択します。残念ながら、この距離は、社会的支援が減少するため、劣等感を強める可能性があります。

時には、最も近い人々の間で、より支配的な人が1人または数人います。彼らはしばしば会話を支配したり、気を散らしたり、私たちの気持ちを軽蔑したりします。時間が経つにつれて、この種の相互作用は疲れ果てたと感じます。感情が決して考えられなければ、私たちは沈黙を保ち、遠ざかることを選ぶかもしれません。ここで距離を保つことは、私たちの声が薄れ続けないようにするための保護の一形態です。寒く見えても、聞こえるスペースが欲しいというサインがよくあります。

批判、操作、コントロール、またはその他の否定的な影響で満たされた関係は、人をゆっくりと後退させる可能性があります。家族や古い友情への忠誠心は確かに責任感や郷愁に駆り立てられますが、パターンが繰り返され、有害であるとき、離れることは重要なステップになる可能性があります。境界線を設定することは難しいかもしれませんが、常に壊滅的なパターンであれば、離れることは肉体的にも感情的にも自分自身を救う方法です。

特に誰かが最も近い人の期待によって制限されていると感じるとき、自然にあなた自身を探検したいという願望があるでしょう。離れるということは憎しみを意味するのではなく、むしろ自分自身に成長する機会を与えることです。この瞬間は、自分の能力をテストするために一時的に「ロープを外す」ようなものですることができます。成熟が来ると、古い関係はより健康的なバージョンで再接続されるかもしれません。

上記の説明を通して、離れることは必ずしも家族や親しい友人の関係の終わりの始まりではないことを理解することが重要です。そうではなく、それは自己適応の一形態であり得る。したがって、上記の心理的状況は、より賢明に理解され、対処される必要があります。