それでもジョムロである場合、恥ずかしがる必要はありません、研究は成熟期に6つの単一の固有の利点があると言います

イラスト(コットンブロ/ペクセルズ)

ジャカルタ - シングルであることはしばしば過小評価され、ロマンチックな映画、ソーシャルメディアの圧力、さらには家族からの無限の質問でさえ、カップルのいないステータスを「その間」のように見せます。しかし、9月23日火曜日に報告されたYourTangoの記事で明らかにされたように、「あなたが一人になることを選ぶ人々にとって非常に多くの科学的利点があることが判明しました。

あなたが孤独自体の意味を見直すことを可能にするかもしれないいくつかの興味深い事実をここにあります。

英国の研究では、ほとんどのカップルが深刻な関係の後に体重が増加することが示されています。「結束した」親密な関係にいないとき、あなたはあなたの食事と身体活動についてより警戒する傾向があります。さらに、多くの独身の人々は、自分自身の世話と個人的な願望の追求の両方において、よりやる気があると報告しています。

独身であることは、友情の綱渡りを強化し、家族や周囲のコミュニティとより関わる機会を提供します。Journal of Marment and Familyの研究では、ロマンチックな関係にない人は、すでにペアになっている人よりも友人や家族のために時間を確保することが多いことがわかりました。

統計的には、関係にある人、特に既婚者は、独身者や離婚やパートナーを失ったばかりの人よりもアルコールを消費する傾向があります。それはそれが完全に自由であることを意味する必要はありませんが、相対的に、ペアにならない人の間ではアルコール消費のレベルは低いです。

パートナーのない状態は、時間設定、職場、モビリティの両方において、柔軟性に関連することがあります。いくつかの報告によると、シングルはしばしば困難な経済状況でより早く回復し、家族の責任と互換性が低いかもしれない時間とエネルギーのコミットメントなど、困難な雇用機会を受け入れる余地があります。

パートナーのいびき、睡眠習慣の違い、夜の毛布の奪取などの障害がなければ、独身の人はより簡単に質の高い睡眠を取ることができます。良い睡眠は、気分、免疫システムから認知能力に至るまで、精神的および身体的健康にとって不可欠です。

ロマンチックな関係やカップルの文化は、ロマンチックな夕食、贈り物、休日、記念日のお祝いなどの追加の費用をもたらすことがよくあります。米国CPA研究所の調査によると、コストのさまざまな側面が人間関係の紛争の原因の1つです。あなたが独身の場合、財務上の決定のほとんどはあなた自身に依存しています。つまり、妥協が少なく、時にはより多くの財政的独立があります。

独身であることは、恐れられたり避けられたりすべき条件ではありません。科学的な観点から、孤独は実際に肉体的、精神的、社会的、そして経済的に成長するためのスペースを開きます。規範や社会的圧力のためだけにパートナーを追いかけることを急ぐことなく、あなたは自分自身の最良のバージョンを追求することができます。