6人が利己的すぎるという兆候、自分だけに集中し、誠実さを示すことは困難

人が利己的すぎるというサインのイラスト(フリーピック)

ジョグジャカルタ - 一見すると利己的な人は、自分自身だけに焦点を当て、誠実さを示すのが難しいと感じています。詳細に認識するには、利己的すぎる人の兆候が次のとおりであり、それに対処する方法を確認します。

利己的な人は、自分の考えや感情で忙しすぎるかもしれません。8月4日(月)にVerywellMindを立ち上げると、彼らは他人のニーズや視点にあまり注意を払わないかもしれません。焦点は、自分自身と自分のニーズ、欲望、問題にのみ焦点を当てています。Aimee Daramusによると、臨床心理学者でライセンスを受けたPsyDは、ナルシシズムに似た利己主義者です。ナルシストが他人を気遣うのに苦労している場合、利己的な人は次の兆候です。

利己的な人々は、会話や会議で最も多くを語る傾向があります。彼らと話すとき、会話は彼らの人生、成果、そして問題だけに焦点を当てているように感じます。

人に対して共感し、人を他人の立場に置き、彼らの気持ちを理解することを要求する。利己的な人々は、他人の視点から彼らに共感するために何かを見ることができないかもしれません。

あなたと利己的な人との関係は、重く感じるかもしれません。なぜなら、あなたは報酬を期待せずに、誠実にそれを維持しようとしたかもしれないからです。しかしそれどころか、利己的な人々は、彼らの関係が与えられたものよりも多く受け入れることに集中しています。

利己的な人々は、しばしば彼らのやり方で物事を成し遂げることを望んでいます。これは、利己的な人々が妥協することの難しさを示しています。また、他の人のやり方で物事を成し遂げるのも簡単ではありません。たとえば、通常、彼らは他の人に昼食をとる映画やレストランを選ばせません。彼は自分のやり方ですべてを決定します。

利己的な人々は間違いを犯したことに気付かないかもしれません。自分自身に焦点を当てるので、彼らは非難されることを望まず、彼らの過ちのために他人を非難するかもしれません。これは、彼らが責任を避けているか、または彼らの過ちのために他人を非難することを利用したいことを示しています。

あなたが何かや他人に焦点を当てているなら、利己的な人々は自分自身に注意の中心を戻す方法を見つけるかもしれません。状況を変えるための物語を挿入して、自分自身に焦点を当てることを含みます。ダラマスは、利己的な人々は自分自身についての物語を語ることによって誰かを楽しませようとすることさえあるかもしれないと付け加えました。

人が利己的に振る舞う多くの要因があります。ダラマスは、それは他人を巻き込むことを考えないように教える子育てのためかもしれません。それはまた、自己中心主義に寄与する拒絶、トラウマ、または社会文化的要因を受け入れたからかもしれません。

彼が利己的に振る舞うとき、何人かの人々は彼の感覚を持っていますが、この行動を持つほとんどの人は彼に気づいていません。ライセンスを受けたプロのカウンセラー、ヨランダ・レンテリア、LPCが利己的な人と正直に話し合うことを提案することは役に立つかもしれません。

利己的な人が自分の行動があなたに影響を与えていることに気付かないなら、あなたはしっかりと行動することができます。たとえば、「こんにちは、私は厳しい一日を過ごしました。私に耳を傾けるのに15分を与えることができますか?ダラマスは、外交的でありながら、あなたのニーズや好みに応じて具体的であることを示唆しています。

利己的な人の近くにいることは、あなたを失望、動揺、または怒りに感じさせることができます。あなたは利用されていると感じるかもしれません。しかし、あなたは期待を調整する必要があります。あなたの同僚が利己的である傾向があるならば、彼は信頼できる人ではないかもしれませんが、それでも楽しい活動で時折一緒に招待されることができます。

利己的な人々はたくさんの水とエネルギーを没収します。関係に境界を設定することは、あなたが自分自身を守るのを助けることができます。まあ、あなたのエネルギーをあまりにも消耗させるならば、多分あなたはあなたの精神的および感情的な健康を維持するためにそれらを避けるべきです。

利己的な人との取引では、しばしば堅実さが必要です。共感を訓練しながら自分自身を肯定する。