ジャカルタ-ほとんどの人は、日焼け止めや日焼け止めを使用する場合にのみ日焼け止めを使用します。ただし、それだけでは不十分です。皮膚はまた、あなたが家にいるときでさえ、さまざまな種類の危険な光にさらされます。
MedLids Group of Clinicsの皮膚科医兼責任者であるPan日 Chaturvedi博士は、「家を出るかどうかにかかわらず、私はいつも日焼け止めを使うことをお勧めします。その理由は2つあります。まず、日焼け止めを定期的に使用する場合、それは習慣になるので、ランダムに家を出なければならないにもかかわらず、日焼け止めを使用することを忘れないでください。第二に、ガジェット画面から発せられる青信号への曝露も皮膚に損傷を与え、そのためには屋内でも日焼け止めを使用することが必須です」とchaturvedi氏は説明します。
ラップトップ、携帯電話、テレビ画面は、くすんだ肌、燃焼、早期老化など、皮膚を損傷する可能性のある青い光を放出します。さらに、今日の家庭で使用されている明るい光を備えたライトは、特にすでに色素沈着の問題を抱えている場合、皮膚に影響を与える可能性があります。
多くの人々は、家の中にいるときでも皮膚が損傷する可能性があることに気付いていません。明るい家のライトと、無意識のうちに毎日増加するスクリーンの使用時間は、皮膚に損傷を与える可能性があります。
パンチャヴィア・チャトゥルヴェディ博士は、「ライトとコンピュータ画面は、肌に損傷を与える可能性があることが知られている青い光、たとえ家の明かりが明るすぎるかを放出します。人が色素沈着状態を持っている場合、その場合、このタイプの光でも損傷を引き起こす可能性があるため、日焼け止めを使用する必要があります。」
これは、光に敏感であるか、肌の問題を抱えている人は、もっと注意する必要があることを意味します。家を出ることはありませんが、1日に1回日焼け止めを使用すると、皮膚を損傷から守るのに役立ちます。
日焼け止めは、常に旅行する人だけのものではありません。学童でさえ保護を必要としています。皮膚の損傷は、ゆっくりと、何の通知も受けずに起こり得ます。
コルカタのウィズデルム皮膚・ヘアクリニックの皮膚科コンサルタント、クシク・ナヒリ博士がシェア
「日焼け止めは必須です、はい、そして学童でさえも、今日私たちは日焼け止めと日焼け止めが必要を持っています、そして常に売りに出るか、常に畑で働いている人々だけではありません。しかし、屋内でコンピュータの前で働く人々、blu Rayは、すべて皮膚に損傷を与え、細かいしわや早期老化を引き起こします、すべて紫外線の影響によって引き起こされます。
最も重要なことは、日焼け止めは歯を磨くのと同じように、あなたの毎日のルーチンの一部でなければならないということです。屋内に住んでいる場合は一度塗り、外出したり車の中で時間を過ごしたりする場合は3時間ごとに塗り替えます。日焼け止めの使用に慣れることは、日光に直面する準備をし、常に肌を保護し続けるのに役立ちます。
テーブルで仕事をしたり、オンラインクラスに出席したり、自宅でリラックスしたりするかどうかにかかわらず、皮膚はまだ治療が必要です。日焼け止めは晴れた日のためだけでなく、毎日使うこともできます。
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