ジョグジャカルタ - 月経が始まる前、または月経前半の一部は、症状が大きく異なる場合があります。この症状は、月経日の5日前から2週間前まで経験されます。多くの人々はそれを次の経験であるPMS(前月経)症状と呼んでいます。
PMS中の胃のけいれんは、一般的に経験されるプライマリけいれんと呼ばれます。けいれんは、月経の数日前と月経が始まってから数日後に感じられます。けいれんの重症度は女性ごとに大きく異なります。軽度の痛みから極端な痛みまで、活動を妨げることまで。
産前は下腹部に感じられます。痛みは時々下背中と上太ももに広がります。このは、妊娠が起こらないときに子宮内の層(内膜)を放出するのを助ける子宮収縮によって引き起こされます。このを引き起こす収縮は、月経周期だけでなく排卵も調節する脂肪酸ホルモンまたはプロスタグランディンの産生によって引き起こされます。
胃のけいれんが非常に深刻に感じられる場合は、医師の診察を受けることが重要です。重篤な状態は、内筋症、子宮頸部麻疹、アデノミオ症、坐骨炎症、および線維腫瘍の特定の状態を伴う可能性があるためである。これらの状態に関連する発疹は、二次消化症として知られている。
月経に関連するにきびは非常に一般的です。Healthlineが5月20日火曜日に報告した研究では、女性のグループでの彼女の剖検結果が報告されました。この報告書によると、研究に参加した女性の約半数が、月経が始まる約1週間前ににきびの数が増加していた。
月経前のにきびは、しばしばあごや顎線に現れます。しかし、背中や体の他の領域など、他の部分にもにきびがあります。このにきびは、女性の生殖サイクルに関連する自然ホルモンの変化によって引き起こされます。
妊娠がない場合、排卵するとエストロゲンとプロゲステロンのレベルが低下し、テストステロンなどのアンドロゲンが上昇します。アンドロゲンは、皮膚の腺によって産生される油である皮脂の産生を刺激するシステムです。さて、あまりにも多くの皮脂がある場合、にきびは成長しますが、月経の終わり前またはエストロゲンとプロゲステロンのレベルが再び上昇した後に消えます。
月経周期の真っ只中に、プロゲステロンレベルが上昇し、これは乳房の乳腺を成長させ、腫れさせます。この変化は、月経の前または最中に乳房に痛みと腫れを引き起こします。これらの症状は一部の人にとっては軽度かもしれませんが、一部の人は不快に感じます。
月経前の排卵に先立ち、体は処分されたときに卵子を保持する準備をしています。それ以外の場合は、それは混乱するでしょう。この時点で、ホルモンレベルの変化はしばしば疲労を引き起こします。気分の変化も感じられるかもしれません。PMSを患っている一部の人々は、睡眠困難になり、疲労を悪化させるでしょう。
胃がいっぱいになったり、排便できないと感じたりした場合、それはPMSのせいかもしれません。胃は膨満感を覚えるでしょう、デニムパンツはまた釣りをするのがより困難です。これは、エストロゲンとプロゲステロンレベルの変化によるもので、体は通常よりも多くの水と塩に耐えるようになります。PMS中の体重も1〜2ポンド増加する可能性があります。しかし、PMS中の膨満感と体重増加は永久的ではありません。
腸はホルモン変化に敏感であるため、PMSを有する人は、月経の前または最中にバスルームへの習慣の変化を経験することがある。子宮収縮を引き起こすプロスタグランディンは、また、腸収縮を引き起こす。月経の前と最中に、下痢、頻繁な排便、吐き気、膨満感のある胃、さらには便秘を経験することがあります。
ホルモンは痛み反応を生み出す責任があるので、PMS中に頭痛や片頭痛を感じると、ホルモン変動によって引き起こされます。セロトニンは、レベルが変動すると片頭痛や頭痛をしばしば引き起こす神経伝達物質です。エストロゲンは、月経周期中に特定のポイントで脳内のセロトニンレベルとセロトニン受容体の数を増加させることができます。これが片頭痛発作の引き金です。
ある研究では、片頭痛を患っている女性の50%以上が月経周期と関係があると報告しています。これは月経の前、最中、またはすぐに感じられます。排卵中に片頭痛を患っている女性もいます。別の研究では、片頭痛は月経の1〜2日前に1.7倍、月経の最初の3日間に2.5倍の可能性が高いことがわかりました。
PMS中の感情症状は、時には身体症状よりも重篤になることがあります。それは現在、気分の変化、気分を害しやすく、敏感で、不安で、うつ病を経験しているかもしれません。この雰囲気の浮き沈みは、エストロゲンとプロゲステロンレベルの変動によるものです。エストロゲンはセロトニンとエンドルフィンに影響を与えるので、感情はより敏感になります。低プロゲステロンはまた、月経中に理由もなく泣く原因となる可能性があります。
プロスタグランディンの放出によって引き起こされる子宮および腹部の収縮も、下背中の筋肉の収縮を引き起こす可能性がある。痛みや興味の感覚が感じられるかもしれません。月経中に下腰に有意な痛みを感じる人もいます。また、PMS中に背中に不快だが軽度の痛みがあります。
胃のけいれん、頭痛、気分のむらなどのPMS症状は、睡眠に影響を与える可能性があります。月経中の体温は上昇します。排卵後に約半度上昇し、月経を始めると高いままである体の深部温度は、快適に休む能力を妨げる可能性があります。
これらは、経験される通常の月経前症候群の多くの症状です。一部の人々は、軽度で許容性のPMS徴候を感じます。しかし、症状が活動を妨げる場合は、医師の診察を受けて相談することを検討してください。
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