ジャカルタ - ツイッチまぶたは、抽象的なマーカーとして解釈されることはあまりなく、例えば、いくつかのミスは、幸運を得ることができるか、失われます。しかし、目のけいれんの医学的説明に基づいて、身体に何かを経験する徴候または症状である。
安定した状態ではない身体的健康と精神的健康に関連する両方.さて、多くの誤解のために、健康の問題の解決策を見つける上で参考になる簡単な説明があります。
ドライアイ
4月27日(火)のコンパスから涙の発生年齢が減少し、ドライアイが発生したと報告されています。ドライアイも眼のけいれんの原因の一つです。
涙の減少に加えて、デバイス画面の頻繁な旋回、コンタクトレンズの着用、および特定の薬を服用することも目の水分に影響を与えます。目が乾燥してぴくぴくしている場合は、眼科医に相談して適切な処方箋の低下を得るようにしてください。
疲労
疲れすぎて休息時間が足りないと、ぴくぴくする可能性があります。疲労によって引き起こされるけいれんを克服するには、休息し、十分な睡眠と品質を得る必要があります。
ほとんどのカフェイン
まあ、医学的な勧告に基づいて、コーヒーの3杯以下を飲みます。カフェインを含むコーヒーだけでなく、お茶、チョコレート、エネルギーを高める飲み物などの飲み物や食べ物。
目の筋肉は緊張しすぎている
読むために画面を見つめる、テレビや仕事を見て、目の筋肉があまりにも緊張することができます。また、それは長い時間のために行われます。
こうして引き起こされるツイッチを克服する方法は、20分ごとに目を向ける方法です。遠くの物体に視線を向け、画面を見つめます。
ストレス
ストレスは目のけいれんの原因にもなることができます。目がぴくぴくすると、痛みを引き起こさないかもしれませんが、不快に感じるでしょう。
まあ、後でストレスを感じる多くのプレッシャーを感じるなら、例えば呼吸の練習、ヨガ、そしてしばらくの間リラックスすることによって、よりリラックスさせる簡単な方法でそれを克服してください。
アレルギー
アレルギーは、目のけいれんの症状だけを現すだけではありません。他の症状には、かゆみ、腫れ、水性などがあります。眼がアレルギーによって引き起こされる場合は、医師に相談することをお勧めします。
頭部外傷を負った
頭部外傷を負った場合、目にぴくぴくを引き起こすことは不可能ではありません。他のけいれんの原因としては、脳卒中、パーキンソン病、脳炎症、精神衛生障害、多発性硬化症、メイジ症候群、およびベル麻痺が挙げられる。
それは干渉しませんが、目のけいれんが継続的に発生した場合は、医師に診てもらうための賢明な措置を講じます。
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