ジャカルタ - 子供たちと一緒に家に帰ることは、適切な準備をして行えば楽しい経験になることができます。安全で快適な旅行のために、子供が旅行の前に十分な休息を取ることを確認し、快適な服、健康的な軽食、必須薬などの必要な機器を持参してください。
また、渋滞を避けるために、混雑しすぎない移動時間を選択し、車両が最高の状態にあることを確認してください。
ペルマタ・デポック病院の小児科医、アグネス・トリ・ハルジャニングラム博士(Sp.A)は、子供と一緒に家に帰る両親のためのいくつかの重要なヒントを与えました。
「子供たちとの帰郷旅行がスムーズで楽しいものになるように、慎重な準備が主な鍵です」と彼はANTARAによって言われたと引用されました。帰郷旅行をする前の様々な準備は次のとおりです。
1. 予防接種と重要な薬
旅を始める前に、子供の予防接種スケジュール、特にしばしば見逃されるインフルエンザワクチンが完了していることを確認してください。さらに、パラセタモール、ORS、おむつ発疹軟膏、アレルギー薬、体温計、事故時の応急処置機器(P3K)などの子供のための個人的な薬の機器を持参してください。
「これらの薬は、子供が旅行中に発熱、下痢、またはその他の健康上の問題を経験した場合に備えて非常に重要です」とアグネス医師は説明しました。
2. 健康的な食べ物、飲み物、エンターテイメント
旅行中は、お湯、ORS、またはスープを持参することによって子供が脱水状態ではないことを確認してください。吐き気を引き起こす可能性のある脂肪やスパイシーな食べ物や飲み物を与えないでください。
退屈を避けるために、吐き気を起こさないおもちゃを持参し、子供たちをインタラクティブなゲームに招待してください。「子供たちに歌ったり、推測をしたり、物語をつなぎ合わせたりするように勧めます。旅行中は楽しい活動に彼らを巻き込んでください」とアグネス医師はアドバイスします。
3. 旅行の安全性と快適性
子供の安全は最優先事項です。特に2歳未満の子供のために、「カーシート」(子供用専用シート)を使用してください。吐き気を引き起こす可能性のある香水や車内の刺激臭の使用を避けてください。快適に過ごせるように車の温度を調整し、時折新鮮な空気のために窓を開けてください。
「ロードトリップ中は2~3時間ごとに休憩します。安全な場所で立ち止まり、子供たちが疲れ果てないように動くようにしてください」と彼は付け加えました。
さらに、車の真ん中に子供が座っている位置。スクリーン付きのガジェットを長時間読んだり見たりするのを避け、抗酔薬を投与してください(2歳以上の子供のために、用量に応じて)。子供が不機嫌になったり退屈したりしている場合は、遊んだり歌ったりしてください。
「自宅のように子供の睡眠スケジュールに従ってください。就寝前に、本を読んだり祈ったりするなどのルーチンをしてください」とアグネス博士は説明しました。
息切れや脱水症状などの子供の「不安の兆候」を知る。必要に応じてすぐに緊急治療室に子供を連れて行きます。インフルエンザワクチンに加えて、予定どおりにロタウイルスワクチンやその他のワクチンを接種するようにしてください。
「入念な準備と完全な注意を払って、子供たちとの帰郷旅行は安全、快適、そして快適に実行されます」とアグネス医師は言いました。
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