YOGYAKARTA - 日常のテーマについて話すことは、しばしば2人でペアで行われます。何を食べるかから始まり、明日はどんな議題があるのか、財政について話すか、すぐに解決しなければならない問題について話します。退屈ですが、日常の会話はまだ行われなければなりません。その理由は、次のチャットについて話すことで、ペアの関係が改善されることが研究によって発見されたからです。
おそらくあなたは最も頻繁にあなたのパートナーから「何をしたの?」という質問を受け取ります。それは決まり文句のように聞こえ、重要ではないようです。しかし、あなたのパートナーの日々について尋ねることは、あなたのパートナーの人生を気にする方法です。重要なのは、あなたのパートナーが長い話をした後、立ち止まらないでください。文脈を理解し、耳を傾けてください。これらのチャットは、お互いに開くことができるように、より深くなる可能性があります。
インストラクター、ライター、カップル関係のコーチであるステラ・ハリスは、親密なことについて話すのではなく、チャットは表面的なものであり、関係は深くないことを意味すると述べています。親密なことについて話すことは、あなたとあなたのパートナーがよりよく理解できるようにします。
人間関係の親密さを議論することは、関係の満足度、より良いコミュニケーション、そして感情的な幸福に大きく貢献します。3月19日水曜日にYurTangoが報告した2022年の研究によると、強固で永続的な絆の基盤は、お互いの深い理解を育むことです。
日々のスケジュールは常に変更されているため、実際には50〜50の宿題の分割は決してありません。つまり、仕事量はさまざまですが、ペアの2人で合意する必要があります。毎日議論しないと、汚れた皿を洗った人がいないという苛立ちが、より大きな口論を引き起こす可能性があるからです。2023年の研究では、結婚における不平等な仕事の分割は憎しみや葛藤を引き起こす可能性があります。だからあなたのパートナーと家事について話すのに飽きないでください。
財政が秘密にされていなければ、関係はより良くなります。あなたは共通の生活を築くためにお金について正直でなければなりません。給与の額、住宅ローン、日用品、貯蓄、社会基金から毎月の請求書の支払いまで。お金について話すときはいつでも、正しいトーンを使用する必要があります。非難したり、侮辱したりしないでください。
事実に焦点を当て、財政的な問題が発生した場合は、オープンにおしゃべりをして、一緒に解決策を見つけます。ニー・ジャージー州に本拠を置く会計士のトレイシー・ビーヴァリッジによると、彼女が財政についてオープンであれば、あなたとあなたのパートナーは何を改善する必要があるか、何を修正できるか、そしてどのように修正するかを決定することができます。
2024年の調査によると、財政について公然と議論するカップルは、より高い関係満足度を持っています。これは、財政的な親密さが強力なパートナーシップにとって重要であると考えられていることを示しています。
パートナーが直面する問題についてお互いにオープンであることが重要です。特にあなたとあなたの新しいパートナーがオルトゥになったり、小さな子供を産んだりするとき。直面している問題について話すことによって、カップルはお互いの心の状態を知り、助けを提供することができます。問題について公然と話すことは、本来あるべきではない苛立ちを発散することも防ぎます。たとえば、仕事の問題を経験した場合、自宅で怒る。これは確かに有利な態度ではありません。その後、カップルは直面している問題について定期的に話す必要があります。
未来について話すことは、あなたとあなたのパートナーによって行われるべきです。それは、将来の計画、あなたが楽しみにしていること、あなたがどのように達成したいか、またはあなたが追求したい個人的な夢についてです。これについて話さなければ、あなたとあなたのパートナーは、あなたとあなたのパートナーが将来何ができるかを知らないでしょう。実際、あなたやあなたのパートナーは、個人的に達成したいことをお互いに知りません。
2018年の調査によると、パートナーと計画を議論することは関係の満足のために不可欠です。今後の計画についてチャットすることで、パートナーとのコミットメントは、共通の目標を追求する上で強化されます。カップルはまた、最終的に関係の安定につながるように、調和のとれた期待を持っています。
ペアの人のために、それは一緒に楽しい思い出を維持し、再びチャットすることが重要です。思い出を思い出すと、日々の忙しさに失われるのを防ぎます。
それは研究がカップルの関係と幸福を改善すると言う退屈なおしゃべりです。あなたとあなたのパートナーは上記のチャットのテーマについて話していますか?
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