ジョグジャカルタ - 子供たちに断食を受けるように教えることは簡単なことではありません。子供が怠け者や断食に消極的だと感じることは珍しくありません。それがあなたがそれに慣れていないからであろうと、飢えや飲み物に耐えることができないからであろうと。親として、あなたは断食したくない子供に対処する方法を知る必要があります。
断食を学んだばかりの子供は、飢え、渇き、断食の意味を理解していないなどの課題に直面することがよくあります。ですから、子供が強くない、または慣れていないと感じるために断食を拒否する場合、それは自然なことです。
この状況に対処する際に、親は子供がモチベーションを維持し、強制されたと感じないように賢明である必要があります。子供が断食したくないようにする方法はいくつかありますが、これは親が行うことができます。
断食に消極的または不本意な子供に対応する際に親が取ることができるいくつかの行動は次のとおりです。
子供に断食を求める前に,両親は断食の意味と目的を理解する必要があります。断食は飢えや渇きに抵抗するだけでなく、他者への忍耐、規律、気遣いも訓練することを説明しています。子供がより簡単に理解できるように、シンプルな言語と興味深い物語を使用してください。
子供は親の行動を模する傾向があります。両親が誠実かつ情熱を持って断食をしているのを見れば、彼らは試してみる意欲が高まります。断食に幸福を示し,ともに断食をしたり,タラウィの祈りなど,宗教活動に子供を巻き込んだりします。
すべての子供がすぐに完全な断食を受けることができるわけではありません。半日または数時間の断食を練習し、その期間を徐々に増やすことから始めます。断食を続けるための彼らの努力に感謝します。
子供たちがサフルとイフタールの間に十分な栄養摂取量を得ることを確認してください。栄養素が豊富で子供たちが好きな食べ物を選んで、断食にもっと熱心になるようにします。甘すぎたり脂肪すぎたりする食べ物は、子供をすぐに弱くする可能性があるため、避けてください。
ラマダンの雰囲気にもっと関わっていると感じられるように、イフタール料理の準備を手伝うように子供たちを招待してください。この活動は、家族の中で一体感を築きながら、楽しい経験になることができます。
断食するとき、子供たちは退屈したり、食べる誘惑に駆られるかもしれません。これを克服するために、イスラムのストーリーブックを読む、描く、教育的なゲームをプレイするなど、楽しくて有用な活動を行うように彼らを招待してください。そうすれば、子供たちは空腹感にあまり集中しません。
子供たちが断食を始めたときに、報酬ステッカーや感動的な就寝前の物語など、小さな賞品や贈り物を与えます。これは、彼らが試み続けるための追加の動機になる可能性があります。
子供が本当に断食する余裕がない場合は、彼を強制しないでください。彼らが翌日にもっと軽い方法で戻ろうとさせてください。主な目標は、完全な意識と誠実さで断食する意識と習慣を構築することです。
子供たちは、断食が体の休息を助け、消化器系を改善し、体をより健康にするなど、健康上の利点があることを知っているなら、より興味を持つかもしれません。その利点を理解することによって,子供たちは断食にもっと熱心になるでしょう。
家族と断食をしたり,祈ったり,モスクでの子供たちの研究に従ったりするなど,ラマダンを受ける際に一体感を感じるよう子供たちに勧めます。これは、彼らがラマダンの雰囲気とよりつながりがあり、断食する意欲を感じることができます。
Demikianlah beberapa cara menyanggapi anak tidak mau puasa yang bisa dilakukan oleh para orang tua. Dengan cara yang tepat, anak akan belajar untuk memahami nilai-nilai puasa dan menjalanannya dengan sukacita.朗読 juga cara meng教kan anak berpuasa dengan cara yang menyenangkan.
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