ラマダン中に唇が壊れて乾くのを防ぐ6つの方法

イラスト(アナスタン・ゴッド/ペクセルズ)

ジャカルタ - ラマダンの月の間、最も不平を言う問題の1つは、断食のために唇が乾燥してひび割れることです。唇は肌の他の領域とは異なり、唇には油腺や汗がないため、湿っぽいままにしておくため、非常に脆弱であることに注意してください。

さらに、唇の皮膚は体の皮膚の15倍薄いので、特に水分補給率が最低点にある聖なる月の間に、特別な注意と保護が必要です。幸いなことに、あなたが乾いたり剥がれたりする唇を克服するのを助ける方法はいくつかあります。2月25日火曜日、アラブニュースのページからVOIが気づいた以下の情報をチェックしてください。

唇のあかぎれや乾燥に対処する最良の方法は、休憩中とサフル中の水分摂取量を増やすことです。一般的に、1日に2リットルの水を飲むと、唇が滑らかで保たれます。あなたの食事にスープとハーブティーを含めてください。これらはすべて、体内の水分摂取量を増やすことができます。

リップスクラブは、その自然な水分を排除することなく、それをより柔らかくしやすくするように機能します。蜂蜜や砂糖などの調理材料を使って、自宅で自分の唇のスクラブを作ることができます。蜂蜜、ココナッツオイル、生砂糖を同じ比率で混ぜてスクラブをでっち上げ、その混合物を唇に優しく塗ることができます。

リップスキンがマッサージを完了したら、セラミドと天然油の含有量で潤いを与えるリップ保湿剤を探してください。セラミド式は、唇に栄養を与えることに加えて、健康的なレモングラスを与えることができます。さらに、乾燥した唇の肌がより柔らかくなるように皮膚の層を強化するのにも役立ちます。

シートマスクやアイマスクと同様に、リップマスクは使いやすく、ヒアルロン酸、シアバター、ビタミンEなどの保湿成分が含まれています。それから、カバーの剥離と残りの血清を皮膚に吸収させて、唇をより滑らかにします。

乾燥した空気は皮膚から水分を除去することができます。空気中で緊急に必要とされる水分を加えるために、聖なる月の間にあなたの場所に加湿器を設置することを検討してください。

干ばつを和らげるために、あなたはしばしば唇をなでなければなりません。しかし、実際にはそれは唇をより乾燥させます。唾液には唇を刺激する酸が含まれているだけでなく、唇を絶えずなめらかにすると、皮膚に含まれる天然油が取り除かれます。代わりに、なだめるような保湿剤を使用して、乾いた唇に栄養を与え、落ち着かせます。