うつ病と睡眠不足は月経痛を悪化させる可能性があります

女性は月経痛を患っています。(アンタラ/ペクセルズ)

強烈な月経痛は、しばしば女性の気分と精神的健康に影響を与えます。新しい研究は、うつ病が重度の月経痛の主な引き金となる可能性があるという驚くべき洞察を提供しますが、睡眠障害は事態を悪化させる可能性があります。

水曜日に発表されたメディカルデイリーのレポートによると、女性の約15%が深刻な月経痛または月経痛を経験しています。この状態は通常、月経前に現れ、数日後に沈静化します。

月経痛が根本的な医学的障害なしに起こる場合、この状態は一次症と呼ばれます。このような痛みは、しばしば高レベルのプロスタグランディン、すなわち子宮収縮を引き起こすホルモンに似た化合物によって引き起こされる。一方、二次症は、子宮内膜症または子宮線維症などの特定の医学的状態によって引き起こされる。

バイオインフォマティクスのブリーフィングス誌に掲載されたこの研究は、ヨーロッパの約60万人と東アジアの8000人の個人からのデータを分析しました。結果は、2つの集団においてうつ病と一次消化との間に有意な関連性があることを示した。

科学者たちはまた、うつ病と月経痛の相互作用に役割を果たす主要な遺伝子とタンパク質を特定するために遺伝子学研究も実施しました。中国のXi'an Jiaotong-Liverpool大学の主任研究者であるShuhe Liu氏は、この研究は、うつ病が重度の月経痛の結果ではなく原因である傾向があるという証拠を提供すると説明しました。

「月経痛がうつ病のリスクを高めるという証拠は見つかりませんでしたが、私たちの結果はうつ病が月経痛の引き金になる可能性があることを示しました」とLiu氏は説明しました。

この研究はまた、うつ病の人にしばしば起こる睡眠障害が、月経痛を悪化させる上で重要な役割を果たしていることを強調しました。研究者らは、睡眠の問題に対処することは、これら2つの状態を同時に処理する上で重要なステップとなり得ることを明らかにしました。

「私たちの発見は、睡眠障害が月経痛の症状を悪化させる可能性があることを示唆しています。したがって、睡眠障害に対処することは、この状態を管理する上で効果的な戦略になる可能性を秘めています」とLiu氏は付け加えました。

Antaraを引用して、研究者らは月経障害を持つ女性のための精神的健康スクリーニングの増加を推奨しています。このステップは、より的を絞ったケアを提供し、精神的健康に関連する汚名を減らすのに役立つと期待されています。

「月経痛や月経痛は世界中の女性の生活の質に大きな影響を与えますが、両者の関係はまだ完全には理解されていません」と研究者の1人であるジョン・モラノ博士はCNNに語った。

彼は、この関係をより深く探求するためのフォローアップ研究の重要性を強調した。