YOGYAKARTA - 間違いを犯さないために、もちろん、出産前のさまざまな出産プロセスを理解する必要があります。そのうちの1つは、羊水が壊れた後、迅速に収縮する方法です。時には、羊水は出産が始まる前に壊れることがあります。これは、早期割れた羊水(KPD)として知られています。
出産収縮が始まる前に羊水が壊れた場合、医師または助産師は、他の症状および病歴に基づいていくつかの選択肢を決定する。これは、あなたとあなたの赤ちゃんの健康を維持するためにすぐに出産できるようにするために行われます。
Verywell Health Familyのページから引用すると、羊水が壊れているにもかかわらず収縮が働き始めるのに数時間かかることがあります。医師がすべてがうまくいくことを保証する限り、あなたはちょうどしばらく待つ必要があります、多分それは大丈夫でしょう。
悪臭、発熱、変色液などの感染の兆候がない限り、帝王切開なしで通常の出産プロセスを続行できます。ある研究では、妊娠管理として知られる羊水が壊れてから最大24時間待っても、合併症のリスクは増加しないと報告されています。
ただし、羊水が最初に壊れた後、迅速な収縮を試みる必要があります。以下は、迅速な収縮のために行うことができるいくつかの方法です。
羊水が壊れた後にすぐに収縮する方法。(フリーピック)
乳首をこすったり刺激したりすると、体がオキシトシンを放出するのに役立ちます。オキシトシンは、情熱を高め、出産を開始し、出産する親と子の間の絆に役立ちます。
このホルモンはまた、出産後に子宮を収縮させ、妊娠前のサイズに戻るのに役立ちます。乳房を刺激することは、収縮をより強く、より長くすることによって、完全な出産を助けることができます。
最良の結果を得るには、口や指で乳首刺激を行うように夫に依頼することができます。ただし、そうでない場合は、自分の指または乳房ポンプを使用できます。
分娩中の立場の主な利点の1つは、子宮頸部の圧力を高め、赤ちゃんの骨盤への落下をサポートするのに役立つ重力を追加することです。あなたが目を覚まして歩くことができれば、あなたは追加の利益を得るのに安全です。
実際、出産中に直立して動く女性は、一般的により速いプロセス、より少ない痛み、ほとんど介入を受けること、そして出産での経験に満足しています。多くの女性は、揺れ、さらには踊った後、痛みが落ち着いたと感じました。
音楽を聴きながら病院の周りを歩き回って、収縮を早めるのを助けることができます。
赤ちゃんの位置が分娩の発達を遅らせると、位置を変えると、分娩中に骨盤内に入って移動しやすくなります。
あなたは誕生のボールやロッキングシートに座ろうとすることができます。ナッツボールと呼ばれるスポーツ療法ボールの一種は、特に赤ちゃんの位置が進行を遅らせる場合、出産を促進し、スピードアップするためにも使用できます。
あなたが疫学的で、簡単にまたは安全に単独で動くことができない場合は、看護師に片側から反対側に動くか、座るのを手伝ってくれるように頼むことができます。
Healthlineのページから引用すると、鍼治療は分娩プロセスを支援するのにも役立ちます。これには、出生プロセスをスピードアップするオキシトシンを刺激するのに役立つ、内足首の上の4本の指など、体内の特定のポイントで圧力を使用することが含まれます。
一部の開業医は、鍼治療が分娩の開始に役立つと信じています。鍼治療を自分で適用する前に、経験豊富な鍼治療師から正しい指示を受けるようにしてください。
鍼治療の特別なテクニックは、体がより多くのオキシトシンを産生して収縮を高めることができる点に到達することができます。これは、鍼治療の専門家または特別な訓練で生まれた doulaによって行うことができます。
蓄積があなたの出産をスムーズに進まない場合でも、このステップは出産中の痛みや不快感を軽減する最良の方法です。
もう1つの方法は、わずか1〜2オンス(29.57〜59.14 mL)など、わずかな距離オイルを消費することです。距離油は、子宮頸部を成熟させ、出産を開始するのに役立つプロスタグランディンの放出を刺激することができます。
これは助産師または医師の監督下で行われるべきです。お母さんはあまり飲まないように注意しなければなりません。
思考や考え方を調節することによって、出産の過程は羊水が壊れた後すぐに行うことができます。これは、出産中の不快感からあなたの見方を変えることができます。
新しい環境に入るとき、それは短い時間ですが、それはまた、このプロセスに伴う精神的ストレスの一部を和らげるのを助けることができます。あなたが病院にいるなら、あなたは新生児を見るためにベビーカーームに歩き回ることができます。
母親は短期間分娩室を離れることさえできます。一部の病院には、散歩中に新鮮な空気を吸うことができるように特別なエリアがあります。リラクゼーションは、出産プロセスをスピードアップするのに役立つことが知られています。
上記の自然な方法も役に立たない場合は、医学的介入を受ける必要があるかもしれません。羊水が壊れた後に迅速に収縮するために与えることができるいくつかの医学的介入、例えば増強(IVピトシン)を使用する。
疫学1を含む鎮痛剤の使用も与えることができる。あなたに最も適した介入を決定する医師。
決定は、あなたの分娩の過程と、出産がどれほど近いか、およびその他の要因に基づいています。ほとんどの専門家は、あなたの健康や赤ちゃんのために必要でない限り、医療介入を避けることを勧めます。
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