YOGYAKARTA - 最近、ドゥーム支出の現象はソーシャルメディアのタイムラインでホットな会話になりました。
この現象は、不確実な経済状況に対するストレス反応として発生し、不必要なアイテムを購入するためにお金を没入型に費やすようになります。
興味深いことに、ドゥーム支出の俳優のほとんどはZ世代とミレニアル世代から来ています。
では、ドゥーム支出とは何でしょうか?どのように防止しますか?次のレビューで情報の概要をチェックしてください。
Psychology Todayによると、ドゥーム支出は、人が考えずに買い物をし、経済とその将来について悲観的であると感じるので落ち着く行動です。
ニューヨーク市立大学のブルース・イ・リー(Bruce Y Lee)健康政策・管理教授によると、支出禁止令は、米国(US)の政治的混乱、世界中の気候混乱などの状況に人が落ち込んでいるときに発生します。経済の不確実性の中で、人々はそのストレスに対処するためにより多くのものを購入します。この現象はアンクルサムの国だけでなく、世界中で発生します
ブルームバーグを引用すると、ドゥーム支出の現象は、通常、世界経済の不安定さや一般市民と超富裕層の間の富の不平等などの外部要因によって引き起こされます。
ドゥーム支出の現象は、人が過剰に買い物をし、計画外に買い物をするため、悪い行動慣行と見なされます。その結果、Z世代とミレニアル世代は、前世代よりも貧困になっています。
ドゥーム支出を防ぐ方法
USニュースによると、エイダがドゥーム支出を防ぐためにできるいくつかの方法は次のとおりです。
最初のドゥーム支出を防ぐ方法は、より肯定的である特定のものを自動化することであるため、一時的な意志に頼る必要はありません。
請求書、貯蓄、および/または投資の支払いを自動化します。次に、多額のお金を費やすことなくアクティブで楽しい時間を維持する方法を検討してください。
2番目のヒントは、支出の枠組みを作成することです。提案された方法の1つは、50/30/20ルールです。
この支出フレームワークでは、収益の50%を重要な支出に、30%を裁量発行に、20%をその他の目的に割り当てる必要があります。
この方法を使用すると、お金の一部を使用して確認しながら、長期的な目的のために財務計画も持っていることを確認できます。
自分自身を喜ばせるためにお金を使うことは、幸福を高めることができるので、確かに非常に重要です。ただし、経費が管理されていない場合、またはより大きな財務計画の一部でない場合、これは問題になる可能性があります。
したがって、財政問題を解決し、意識を高め、責任ある支出習慣を奨励することが重要です。
ショッピング活動は確かにストレスを和らげ、あなたを落ち着かせることができます。しかし、その落ち着きは一時的なものにすぎません。
お金を衝動的に費やすことができる基本的な感情を特定することは非常に重要であり、より健康的な処理メカニズムを開発するのに役立ちます。
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