ジョグジャカルタ - 自然観光は、街の喧騒の退屈に対する答えのようです。では、自然観光が長期休暇でお気に入りになる理由は何ですか?
驚くべき自然の魅力とできる多様な活動は、それ自体が魅力です。しかし、何が自然観光をこれほど人気のあるものにしているのですか?
フォーエバーブレイクのページからの報告によると、自然がお気に入りである理由はいくつかあります。
自然の旅は、新しいもの、または少なくとも、ほんの少しの人々が直接見たものを見つける感覚を提供します。さらに、自然の珍しい瞬間を直接体験することが特別なことです。
大都市は印象的な超高層ビルを誇っているかもしれませんが、それでも自然ほど美しいものはありません。草の畑、日の出時の金のビーチの風景、広大な赤い岩の峡谷の前で、誰もが魅了されないでしょう。
魅惑的な自然の存在は、その自然が生き、強く、絶えず変化しているという事実から来ています。例えば、氷河は石を彫刻し、谷を形成する方法のために非常に壮観になります。
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自然の休日のほとんどには、ある程度のフィットネスが含まれます。旅行する場合、休日もスポーツです。いくつかの推奨活動には、シュノーケリング、スキューバダイビング、サーフィン、パドルボーディングが含まれます。
自然の旅行の利点は、あなたのフィットネスの向上にとどまりません。研究によると、短時間だけ屋外にいることで、気分が改善され、ストレスが軽減されます。
自然の中での休日は、楽しい感情を引き起こし、怒り、絶望、不安、恐怖などの否定的な精神状態や感情を減らすことができます。
その後、気分の肯定的な変化は、身体の健康、特に内分泌系、寄生神経、およびあなたの免疫系を改善することができます。
さて、あなたが自然の休暇中にアクティブであれば、ストレスや不安をさらに軽減するのに役立つエンドルフィンブーストを経験する可能性があります。
興味深いことに、これらの自然の休暇の利点のいくつかは、自然界にいて30分後に得ることができます。ですから、休暇全体が自然界で過ごされていたら、どれほど気分が良かったか想像してみてください。
キャンプの最高の部分の1つは、鳥のさえずの音だけで朝に目を覚ますことです。いつ起きるかを知らせるアラームホワーも、オフィスに行くための急いでも、交通の邪魔な騒音も、群衆もありません。
私たちに頭痛を与える傾向があり、都市の喧騒の様々な喧騒は自然界にありません。自然の中で休暇を過ごすことが多い人も同意し、街から出てビーチや山に向かうと、すぐにストレスが失われたり溶けたりすると感じます。
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