ジョグジャカルタ-回復に長い時間がかかる帝王切開後、母親は栄養が治癒プロセスに影響を与える可能性があるため、食べる食物への特別な注意を含む特別な注意が必要です。帝王切開後に食べてはいけない果物があるかどうか知っていますか?それについて議論しましょう!
果物は健康的であると考えられており、多くの栄養素を含んでいますが、いくつかの種類の果物は、回復を妨げたり、健康上の問題を引き起こしたりする可能性があるため、帝王切開後に避けるべきです。これらは、帝王切開後に消費することをお勧めしない果物のいくつかの種類とその背後にある理由です。
レモン、オレンジ、パイナップル、キウイなどの酸性が高い果物は、手術後の最初の数日以内に避けるべきです。これらの果物は創傷治療に不可欠なビットCが豊富ですが、その肥満度は消化不良を引き起こす可能性があります。
帝王切開後、母親の消化器系はしばしばまだ敏感です。酸性果物を摂取すると、胸腺、酸性反射、またはその他の消化器系の問題などの問題を刺激します。それだけでなく、高い酸性は、特に体が麻酔効果や手術中に使用された薬物から完全に回復していない場合、消化管に刺激を引き起こす可能性があります。
オルタナティブ:味のレベルが低い果物、一種のパパイヤ、メロン、またはイチゴから限られた量のビットC摂取量を得ることができます。
粗繊維が豊富な果物、皮膚、ナシ、グアバの種を持つリンゴの一種も、帝王切開後の初期段階で避けるべきです。繊維は消化器系の健康を保護するために非常に重要ですが、粗繊維が豊富な果物は、審判を引き起こしたり、外科傷に対する緊張のリスクを高めたりする可能性があります。
帝王切開後、腹筋とその周辺は回復するのに時間がかかります。消化が困難な粗繊維を含む食品は、消化をより一生懸命働かすことができるので、治癒プロセスに影響を与える可能性のある腹筋の緊張を刺激します。
オルタナティブ:バナナやピーカンフルーツなどの溶性繊維が豊富な果物は消化しやすく、消化器系に過度の圧力をかけることなく、常にワイザーを克服するのに役立ちます。
ジャックフルーツ、ドリアン、チェンペダックなどのいくつかの果物は、消化器系に過剰なガスを生成することが知られています。これらの果物は、膨満感や不快感を引き起こす可能性があるため、帝王切開後に避けるべきです。
胃の中の過剰なガスは、特に手術を受けたばかりの腹部で、痛みや不快感を刺激する可能性があります。それだけでなく、過剰なガス生産は腹筋の状態を悪化させ、以前の手術領域に緊張を引き起こし、回復プロセスを遅らせる可能性があります。
代替案:パパイヤやバナナのような果物は、低ガスですが健康的であり続けるが、より安全な選択肢となり得る。
天然糖含有量の高い果物、一種のブドウ、マンゴー、ロンガンは、消費を制限する必要があります。帝王切開後、体は再び良好な血糖調節を必要とする治療の過程にあります。
これらの果物の天然糖は適度に健康ですが、過剰摂取すると血糖値が急速に上昇する可能性があります。即時の血糖値の上昇は、体のエネルギーに影響を与え、創傷治癒プロセスを遅らせることができます。それだけでなく、非常に大きな糖度は体内の炎症を刺激する可能性もあり、手術後の治療には良くありません。
オルタナティブ:イチゴ、ブラックベリー、リンゴ(革なし)の一種の砂糖含有量の低い果物は、より良い選択肢になることができます。
冷蔵庫に入れられ、非常に寒い条件で食べられる果物は、特に手術後の最初の数週間は避けるべきです。非常に冷たい果物を消費すると、胃の筋肉の収縮を引き起こし、消化過程を遅らせることがあります。これは不快感を増大させ、手術前のゾーン周辺の痛みを悪化させる可能性があります。
それだけでなく、完璧に成熟していない果物も食べるのに良くありません。まだ生の果物は消化不良を引き起こす可能性があり、消化不良や便秘を引き起こす可能性があります。消化プロセスが遅くなったり窒息したりすると、組織の改善に影響を与え、回復が遅くなる可能性があります。
代替案:食べる直前に冷蔵庫から取り除く方法で、食べた果物が完全に調理され、寒すぎないことを確認してください。
ビスミス、ドライエピコット、またはプルーンのようなドライフルーツは、一般的に追加の砂糖と防腐剤を含んでおり、手術後の治療プロセスには完璧ではありません。防腐剤と高砂糖の含有量は、感染を刺激し、回復に必要な栄養素のバランスを乱す可能性があります。
それだけでなく、保存されたり、砂糖で包装されたりする果物、果物のおやつや缶詰の果物なども避ける必要があります。この製品は、特に体が手術から回復しようとしているときに、しばしば追加の砂糖と体に良くない化学物質を含んでいます。
代替案:加工または保存されていない新鮮な果物を選択して、より良い栄養素を獲得し、潜在的に危険な化学物質を追加しません。
もちろん、追加のためには、発生する可能性のある6つの長期シーザー作戦の効果を知る必要があります。
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