顔の皮膚を解毒する5つの簡単な方法

皮膚デトックスまたは顔面皮膚の解毒のイラスト(Freepik)

YOGYAKARTA - 顔の皮膚の皮膚デトックスまたは解毒は、顔の皮膚が激しい油分になり始めると行う必要があります。他の重要な症状は、顔の皮膚が通常よりも粗く、弾力性が大幅に低下するときに認識されます。その瞬間、直ちに以下の簡単な方法で皮膚を解毒するための簡単な対策を講じてください。

朝と夕方に2回顔の皮膚をきれいにすることは、皮膚に付着した汚れや汚染物質の残留物全体を除去する効果的な方法です。毎日30,000〜40,000もの皮膚細胞が剥がれ落ちていることを知っておくことが重要です。したがって、それらを取り除くことは、より効率的に二重洗浄によって行われる。

不十分な顔の皮膚クレンジングは、付着した汚れによる毛穴の詰まり、にきびの成長、鈍い皮膚を引き起こす可能性があります。これは、高価な血清を着用することは、完全な皮膚クレンジングなしでは最適に機能しないことを意味します。

ストレス、睡眠不足、悪いマカナパターンがあるとき、あなたの顔の皮膚もこれらの悪い習慣に直面します。スキンケアや組み立ての使用は言うまでもありません。したがって、ライフスタイルとスキンケアとメイクアップの使用の両方に関連するルーチンを再考することが重要です。

敏感で刺激性の高い肌を持っている場合は、すべての製品を停止し、柔らかいケアに戻るには、肌の解毒も含まれます。洗浄、保湿剤の使用、紫外線からの保護などのベースケアを着用し始めます。

甘酸っぱい、塩辛い、脂肪分の多い食品の消費を制限することは、言うよりも簡単かもしれません。しかし、そうすることは、顔の皮膚を解毒するための簡単なステップを踏むことと同じです。7月24日(水)にヴォーグを発売し、健康的な食事パターンは肌の腸と家庭内静化に重要です。言い換えれば、健康な肌を維持することは、腸と微生物科を健康に保つことを意味します。

過剰な砂糖、アルコール飲料の飲酒、ストレスが増加し、3つすべてが肌に影響を与えます。しかし、最も悪い影響は脱水状態になるときです。これにより、皮膚は粗く、鈍く、乾燥しに見えます。それはまた、しわ、かゆみ、かすみを作ります。それからそれは肌が新鮮に見えるだけでなく、体のすべての臓器にも良いように、それが水分補給されていることを確認することが非常に重要です。かなり水分補給されて内側から肌を潤すことに加えて。あなたの肌に適した保湿剤を適用することを見逃さないでください。

残業のために夜更かしをしたり、シリーズを終えるだけの問題ですが、顔の皮膚を解毒するのに十分な睡眠を優先することが依然として重要です。睡眠中、皮膚は再生モードに入ります。損傷した細胞や死んだ細胞を新鮮な新しい細胞に置き換え、環境破壊を修復するために独立して働きます。

良い睡眠はまた、皮膚への血流を増加させ、重要な構造工事に貢献します。過剰な損傷に対処するのに役立つコラーゲンやエラスチンを再構築するなど。

それは顔の皮膚を解毒する簡単な方法です、またはそれは皮膚デトックスと呼ばれます。あなたは肌が通常ほど滑らかではないと感じたらそうする必要があります。また、肌のタイプに適した基盤製品について皮膚科医に相談することも重要です。