エピソード的なものとは異なる献身的な関係の親密さ、その兆候を認識する

エピソード的な親密さとは異なるコミットメント関係の親密さのイラスト(Freepik)

YOGYAKARTA – 45年間働いてきた心理療法士とコンサルタントは、親密さの表現を、献身的でエピソード的なものという2つに分けています。ポール・ダニオン(Paul Dunion, Ed.D.)は、親密さは原則として関係を傷つけることなく境界を適用すると説明しています。では、献身的な関係における親密さと一時的な親密さの違いは何ですか?ここに説明があります。

エピソード的な親密さは、一般的に友情関係で起こります。これは、親密さをサポートするために努力、時間、エネルギーを必要としません。しかし、エピソード的な親密さは結婚でも起こり得ます。カップルは時間を過ぎさせ、物理的な距離を保ちます。彼らは関係を深めるために本当の境界を開発しませんでした。エピソード的な親密さを持つ関係では、通常、共有された信念と価値があります。しかし、多様な自信と価値観は、完全には議論されていません。

エピソード的な親密さの兆候は、とりわけ、カップルがお互いに何を望んでいるかについて少し話す、紛争を避け始め、消極的になり始める、そして現在の生活経験ではなくアップデートを提供することに集中する。

献身的な関係、確立されたすべての人が成長し、お互いに参加するように収容します。献身的な親密さの中には、集いの時間を作り出すための相互開始があります。関心も持続可能であり、お互いの生活に積極的に参加します。感情的、知的、肉体的な側面の両方で。

コミットされた親密さのもう一つの兆候は、コミットメントを確立するすべての人が仕事、時間とエネルギーの割り当てに関連する少しの「真の友人」を持っているということです。彼らはまた、勝敗または真のダイナミクスを避けることを伴って紛争に関与することにコミットしています。コミットされたカップルは、各人の個性をサポートする境界と、関係の深さと意味の探求を適用します。

上記の簡単な説明を通して、コミットされた親密さとエピソード的な親密さの明確な違いは明らかです。エピソード的な親密さは、確かに遠くに住んでいるカップルを収容します。出会い、思い出し、そしてお互いの生活にとどまる機会を与えること。成長し、関係スキルを築き、深く有意義な絆を築く機会を提供する献身的な親密さとは対照的です。

7月8日月曜日、Psychology Todayが報告したDunionによると、各パートナーが望む関係における親密さの種類について明確で率直であることが重要です。また、マッチング、割り当てられる時間とエネルギーの量、確立される関係のマッチングを一緒に探求したい程度を考慮することも重要です。