怪我をしないために、糖尿病患者のための足の世話をする5つの方法は次のとおりです

糖尿病患者の足が怪我をしないようにする方法のイラスト(Freepik /大_indy)

YOGYAKARTA - 糖尿病患者にとって、脚は神経損傷のためにしびれを切ることがあります。痛みの感覚がなければ、糖尿病患者は脚が水しているか、または小さな怪我があることを認識するのが難しいかもしれません。Banner Health Clinicの足病専門家、Bret Roeder、DPMによると、糖尿病患者は足が怪我をせず、最終的に感染、骨折、切断につながることが重要です。糖尿病患者のための足の治療方法は、ここに説明があります。

毎日足に注意を払うことは、糖尿病患者にとって重要です。これは、足が怪我したり、糖尿病性の足感染症を経験したりするのを防ぐための最初の防御です。腫れ、傷、擦り傷、または怪我があるのを見かけたら、その領域を包み込み、すぐに医者に会うことを約束してください。

活動後に足がきれいになったら、乾燥させて、足の間にバダックトークまたはマイゼナ粉を塗って乾燥させ続けてください。注意することが重要です, 足があまりにも乾燥していないが、またあまり湿っていないことを確認してください.水没は皮膚を乾燥させる可能性があるため、足を水没させないでください。

足に潤いを与えることは、肌の健康を維持し、それが乾きすぎるのを防ぐのに役立ちます。このステップは、乾燥による皮膚の破裂を防ぎ、足に感染を起こさないようにします。

裸足で、または靴下だけを着るときは、それを感じずに鋭いものを踏む危険性があります。だから、屋外でも、屋内でも、裸足で歩いてはいけません。

不適した靴は、足で押したり擦ったりして、感染を引き起こす可能性のある水やボイラーを引き起こす可能性があります。毛皮やハンマーツに苦しんでいる場合は、足の形に合った靴を履いていることを確認してください。

あなたが怪我をしたときに何をすべきか、Roeder医師はBanner Healthページによって報告されたようにアドバイスします、あなたの足の上部に抗生物質軟膏を塗ります。足の指の間、ヨウ素でそれを治療してください。脚の底を保つ間、重量を制限し、治癒過程の間足を無菌に保ちます。1週間以上治療を受けた後に創傷治癒の発症が見られない場合は、すぐに医師に相談してください。

毎日足をケアする方法に加えて、糖尿病患者は足をより健康にするためにライフスタイルを変えなければなりません。とりわけ、喫煙は切断のリスクを2倍にする可能性があるため、喫煙を避けてください。第二に、合併症のリスクを減らすために血糖値と体重を制御します。糖尿病患者が過去に糖尿病性の足の怪我を経験したことがある場合は、重量を保持しない運動を選択してください。静止した自転車に乗ったり、水泳をしたり、愛情のあるスリングをしたり、重量を持ち上げたりすることができます。