ジョグジャカルタ - 喉の炎症は、喉で発生する炎症または炎症です。この病気は、喉のかゆみや痛み、咳、下時の痛み、声を引き起こす可能性があります。これらの症状は、生姜茶、リンゴサイダーショック、リコリスルートサリーなどの自然な喉の炎症薬で克服できます。
次の記事では、喉の領域の炎症症状を軽減するのに役立つ自然な喉の炎症薬をより詳細に議論します。
アラミ喉の炎症薬
喉の炎症の症状を克服するために、さまざまな情報源から要約された、2024年4月25日木曜日、ここにあなたが消費することができる自然な喉の炎症薬があります。
1.ジンジャーティー
ジンジャーティーは、自宅で作りやすい利点の豊富な飲み物です。ジンジャーティーの利点の1つは、かゆみや声などの喉の炎症症状を軽減できることです。
ジンジャーティーのイラスト(写真:ピクサベイ/Ri_Ya)
ショウガンティーには、抗炎症性および鎮痛性のジンゲロールが含まれているため、喉の炎症によって引き起こされる痛みを抑制することができます。喉の炎症をより最適に和らげるために暖かいショウガンティーを飲む。
2.アップルサイドを切り取る
次に、炎症による喉の痛みに対処するためにリンゴ酢を摂取することもできます。
アップルサイダー酢は抗菌化合物が含まれているため、喉の炎症を引き起こす細菌や真菌を殺すことができます。さらに、アップルサイダー酢はまた、喉の炎症によって引き起こされる痛みの症状を克服することができます。
喉の炎症を治療するために、あなたは水杯にリンゴ酢の大さじ1〜2杯を溶かすことができます。その後、定期的に3〜4時間ごとにリンゴ酢の溶液でうがいをします。
3. 蜂蜜
AIケアから引用すると、蜂蜜は喉の痛みを治療するために使用できる天然成分です。
ある研究では、1日大さじ1杯の蜂蜜を2回摂取すると、喉の痛みを和らげるのに役立つことが示されました。
蜂蜜はまた、抗炎症性、抗菌性、および抗酸化性としての能力を有し、喉の痛みがより速く回復するのを助けるならば、ならびに喉を和らげる。
米国疾病管理予防センター(CDC)は、咳を伴う喉の痛みを訴える場合は蜂蜜を飲むことをお勧めします。CDCは、1歳未満の子供に蜂蜜を与えないように警告しています クロビジウムボツリヌス細菌による中毒を引き起こす危険性があるため。
4. 塩水
塩水は喉の炎症を克服するためにも使用できます。塩水は消毒性の溶液であるため、喉の炎症を引き起こす細菌の増殖を遅くし、止めることができます。
それだけでなく、塩水は、鼻の詰まりやあざのために蓄積したレンダーを溶かすこともできます。
喉の炎症を克服するために、あなたは1杯の温水にヨウ素添加塩茶を溶解することができます。その後、塩水を使って30秒間うがいをします。あなたはより最適な利益を得るために一日3-4回それを行うことができます。
5. レコリスのルートサリ
レザリスまたは甘い根は、多くの利点を持つハーブ植物の一つです。そのうちの1つは、自然な喉の炎症薬として使用することができます。
このハーブドリンクは、喉がより安心するように粘液分泌物を希釈することができます。さらに、リコリスルーツサリーは、喉に発生する炎症を克服することもできます。
それが自然な喉の炎症薬に関する情報です。VOI.ID でのみ他の好ましいニュースを更新できます。
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