イードホームカミング2024の休憩時間を決定するためのヒント

自家用車での帰省のイラスト(ペクセル)

YOGYAKARTA - 帰郷の休暇旅行で旅行者をまとめる前に、旅行者は休息時間を決定することが非常に重要であることを知るべきです。旅行者は、いつ休むべきか、いつ再び旅を続けることができるかを知る必要があります。この記事は、疲れや眠くなりにくいように、帰省時の休憩時間を決定するためのヒントを提供します。

時間は帰郷旅行で重要であり、特に旅行が自家用車を着用して十分に長い場合。旅が安全でスムーズなままであるように、エネルギーがすぐに枯渇しないように、家に帰るときの休憩時間を決定するためのヒントをいくつか紹介します。

最初にすべきヒントは、旅行者がいつまで外出するかを調べることです。そうすれば、旅行者は時間を分割し、後で休むために使用できる場所の決定に参加できます。

旅行者は、4:1の式で休息と運転パターン、すなわち4時間運転した後に1時間休むことをお勧めします。休憩中は30分間寝てみてください。残りは、食べたり飲んだり、ストレッチしたりするなどのために使用できます。

休憩時間を決定することも、距離を考慮に入れて行うことができます。旅行者は、200〜300 Kmに沿って旅行した後、運転後に1時間休むことができます。

家に帰ったり、長距離を移動したりするときの休息の必要性は、年齢、代謝、習慣など、多くのものによって異なります。休憩する時期を簡単に見つけるために、旅行者は身体が休憩が必要であるという合図をいつ与えるかを知ることをお勧めします。

休息を必要とするいくつかの身体の信号は、通常、眠気、吐き気、またはめまいの形であります。これらの兆候の1つが経験されると、すぐに休息する場所を見つけてください。あなたはトランスジャワ有料道路沿いの最高の休憩所の1つまたはいくつかを試すことができます。

旅行中、旅行者は排便、礼拝、食事、お土産の購入など、他のさまざまなニーズをしなければなりません。あまり頻繁に停止しないように、休憩時間を他のアクティビティの時間と同一にします。例えば、旅行者はアッシャール崇拝の時間に入ったときに休むことも、途中でお土産を買う必要性で休むこともできます。

交通ストレス症候群は、渋滞の真っ只中を運転することによって引き起こされる精神障害です。ドライバーは、不安、容易な怒り、心拍数の増加などの精神障害の症状を感じることができます。

休息時間を決定するためのヒントの1つは、旅行者が交通ストレス症候群を経験するときです。可能であれば、すぐに引き下がるようにしてください。

これらは、家に帰るときの休息時間を決定するためのヒントです。詳細については、VOI.id をご覧ください。