子供に高い自尊心を築く5つの方法

イラストレーション(レベッカ・ザール/ペクセルズ)

ジャカルタ - 自尊心は基本的に、子供たちが自分自身についてどう思うか、そして何かをする能力など、自分自身を見る方法です。それは、彼らがどれだけ愛されていると感じるか、そして親や教師のような人生で重要な人々からどれだけの支援と励まし(または批判)を受け取るかから成ります。

健康的な自尊心とは,自尊心やナルシシスト、権利の感覚ではありません。子供の自尊心と、共感の育成、親切なこと、良い倫理、慈善活動、感謝の気持ちなど、他の重要な価値観のバランスをとります。

ここでVOIは、2月27日火曜日の非常に良い家族から報告された、子供に高い自尊心を築くための7つの方法を提示します。

子供に愛を示すことは、彼が安全だと感じさせ、自分自身に対する彼らの見解にとって非常に重要です。子供に対する親の無条件の愛は、彼らが将来形成するすべての健全で強力な関係の基礎となります。

それで、家を出て別れを告げ、一緒に横になって本を読んで、毎日愛を表現するときに子供たちを抱きしめてください。子供たちが成長するにつれて、この愛の基盤は、彼らが社会的、友好的な輪を構築し、チームメイトとの絆を築くのに役立ちます。

あなたが子供と遊ぶとき、それはあなたが彼らと時間を過ごすのが大好きであり、あなたは彼らとの一体感に感謝することを彼らに示します。子供と一緒に楽しむことは、子供と親の両方に多くの利点を提供します。

子供たちは、強力な社会的絆を形成する可能性のある面白くて面白い人になる能力に対する自信を育むだけではありません。しかし、研究によると、子供が幸せを感じる可能性が高まり、両親との健康的なゲームに関わると、うつ病や不安のリスクが低下します。

子供たちに目標と達成を与える年齢に適したタスクに責任を負う。彼らは何かを完璧にしませんが、あなたが彼らの努力に感謝していることを子供に伝えてください。よくやったすべてのことを称賛してください。そして、時間が経つにつれて、宿題を含む多くの点で彼らが良くなることを彼らに保証してください。

義務と責任を持つことはまた、子供たちに彼らの生活に対するコントロールの感覚を与えます。そして、物事が予測不可能なとき、家で小さな仕事に責任を持つことは、自信と回復力を築くのに非常に役立ちます。

小学生時代は、子どもの自立が急速に成長している時期です。高校時代には、多くの子供たちが家で一人で時間を過ごし始め、学校まで一人で歩き、若い兄弟を助け始めました。

子供たちに自立して成長するように教えることが重要です。このようにして、教師とどんな問題について一人で話し、宿題を手配し、制服がパッケージ化され、準備ができていることを確認する方法を考えましょう。いわゆるヘリコプターケアは、子供たちが自分で何かをする能力を弱め、彼らの自尊心に悪影響を及ぼします。それはまた彼らの自律性を奪います。

子供がひどく振る舞ったり、あなたを苛立たせることをしたりするときは、その行動をあなたの子供から引き離すようにしてください。あなたは人間です-子供が感情を起こすとき、あなたはおそらく動揺したり怒ったりするでしょう。これらの感情を経験することは普通のことですが、子供を中傷したり当惑させたりしないでください。

それどころか、子供たちに冷静に話してください。叫ばないでください。感情を引き出しますが、怒ってはいけません。これを行う良い方法は、自然で論理的な結果を使用し、楽しくフレンドリーなトーンで子供に話すことです。