専門家によると、感情的なコントロールに影響を与える3つの要因があります

シルエットイラスト(アンスプラッシュ/ビラル・ボズデミール)

ジャカルタ – 日々の活動を行う決定を下すのは、感情によって支配されます。幸せ、怒り、悲しい、退屈な、または欲求不満が意思決定や意思決定に影響を与えるとき。

感情が非常に悪く、反応が有害である場合はどうなりますか?例えば、2月26日(金)にVOIから報告されたイベントでは、木曜日(25/2)にアルコール飲料を飲んだ後のカウボーイの撮影がヒットしました。2:00 a.m.

ホジンズとヤンソンがメトロポリタン・ストックホルムで行った2002年の調査によると、犯罪における意思決定は、主要な精神障害、アルコールおよび薬物使用関連障害、精神遅滞、および多くの要因を含む他の精神障害を含む4つの要因によって駆動されることがわかりました。

上記の5つのスラスターは、感情的なコントロールによって密接に影響を受ける精神状態と交差する。1972年、心理学者のポール・エックマンは、恐怖、嫌悪感、怒り、ショック、幸福、悲しみの感情を含め、すべての人間が持っている6つの普遍的な感情があることを発見しました。

1980年の後半、ロバート・プルチクは「感情の輪」として知られる感情的な明確化システムを導入しました。

明確化システムは、エックマンが提示する感情の組み合わせから感情的な建物を引き起こす可能性があります。プルチクは、8つの主要な感情的な次元、すなわち幸福対悲しみ、怒り対恐怖、信頼対嫌悪感、驚き対期待を提案しています。

エックマンとプルチクの2人の心理学者の発見から要約すると、感情の一つのタイプが次々と存在するかもしれませんが、同時に存在することもできます。 以下の3つの要因は、感情的な側面の外観に影響を与え、取られた応答に拍車をかける。

主観的な経験

幸福が期待と組み合わされれば、興奮を促すことができる、とプルチクは言った。2つの心理学者の研究のうち、感情の3つの重要な要素の最初は主観的な経験です。

専門家は、すべての人間が経験する普遍的な感情の数は、彼らの背景、職業や文化を見ていないと信じています。

2月26日(金)にベリウェルマインドを訪れた研究者たちは、感情的な経験は非常に主観的であると信じています。簡単に言えば、誰もが怒っていますが、それらの感情を変えるものは、誰もが異なる主観的な経験です。

イベントや状況に対する複雑な感情は珍しいことではありません。例えば、新しい仕事に直面すると、誰かが緊張するだけでなく、興奮を感じる可能性が非常に高いです。

複雑な感情のイラスト(アンスプラッシュ/ンジー・ベナジャ)

生理的反応

自律神経系は、血流や消化に起こるように、身体の意図しない反応を制御します。交感神経系は、戦いや飛行反応を制御する任務を負っている間.

脅威に直面した場合、この対応は自動的に危険を逃れるか、直接脅威に直面するために体を準備します。感情生理学の初期の研究は、感情における脳の役割に焦点を当てる傾向があります。

脳スキャンは、扁桃体が特に感情や恐怖において重要な役割を果たしていることを示した。人が脅かされていると感じるとき、扁桃体は積極的に働いています。まあ、扁桃体の損傷はまた、恐怖の反応を妨げる可能性があります。

行動応答

研究者が周囲の人々の感情表現を解釈するのに費やした時間は数え切れないほどです。研究者によると、表現を理解できる人は、感情的な知性を持つことと呼ばれています。

社会文化的規範は、人が個々の感情を表現し、解釈する方法にも役割を果たします。例えば日本では、人は一人で感情を表現する可能性が高い。アメリカとは異なり、他の人の前でより否定的な感情を表現する。

私がアルコールを飲み、脅迫された状態で、恥ずかしくて怒りを感じている場合はどうなりますか?感情的な知性がなければ、そのような状況における感情の組み合わせは、攻撃的な行動で表現される可能性が非常に高い。