コミットされたカップルのためのセックスをやめることの9つの影響

セックスをやめることがパートナーに与える影響のイラスト(Freepik/jcomp)

ジョグジャカルタ - 多くの研究は、健康とフィットネスに有益であることにコミットしているカップルのセックスを証明しています。その中で、セックスはPMSの症状を最小限に抑え、気分を改善し、心臓の健康を改善し、不安の症状を和らげることができます。しかし、セックスをやめたコミットされたパートナーにとって、影響はありますか?

セックスは身体的な行動であり、性科学者のキャロル・クイーン博士によると、より頻繁で強力であればあるほど、より大きな効果があります。心拍数を増やし、血流を促進して心臓に良い可能性を秘めているなど。しかし、セックスをしないということは心臓の健康状態を低下させることを意味するものではないことを理解することが重要です。しかし、それは次のように人生の多くの側面に影響を与えます。

12月31日日曜日、Well&Goodによって報告された性科学者のレベッカアルバレスストーリーによると、セックスは痛みを克服するための効果的な治療法になる可能性があります。月経、筋肉痛、頭痛など。

ストレスの増加は、気分の低下と関連しています。ペアを組んでセックスをやめた人にとっては、ストレスレベルが増加し、気分が低下する可能性があります。この効果は、運動をやめたときと同じです、とストーリーは言います。

定期的に性交をしない長期間にわたり、管の狭窄を引き起こす可能性があると、認定された生殖学者でOB / Gyn医師のラッキー・セコン、MDは言います。これは一般的に閉経期の女性によって経験され、組織の枯渇や性交中の破裂や出血を引き起こす可能性があります。

欧州尿器科の2016年の長期調査によると、射精の頻度と前立腺癌のリスクは逆です。具体的には、月に7倍未満の射精を有する人々は、月に約20回射精を有する人々よりも前立腺癌と診断される可能性が高い。専門家は、協力、安全、快適に基づいて行われる限り、ソロとカップルのセックスが前立腺に利点を提供することに同意します。

The Canadian Journal of Human seksiualityに掲載された174人を対象とした2014年の小規模な研究では、初日にセックスをすることで、2日目にさらに興味をそそることがわかりました。クイーン博士によると、逆に、セックスをしない効果は、あなたが一般的にセックスを望むことを減らす可能性があります。

クリトリスは10,000近くの神経終末を保持し、人体で最も敏感な領域の1つになります。しかし、長い間セックスをやめると、クリトリスは一時的に縮小し、感覚を失う可能性があります。この現象はクリトリスアトロフィーと呼ばれ、通常、クリトリスの血流と刺激の欠如によって引き起こされます。

幸いなことに、クリトリスアトロフィーは一時的なものであり、治癒することができます、とセックスと人間関係の専門家、作家と公のスピーカーであるTara Suwinyattichaiporn博士は言います、「あなたが性行為を頻繁に行うほど、は弾力性を獲得し、体は触覚に慣れており、クリトリスは再び感じられます。

すべての人間は骨盤の基本的な筋肉を持っており、セックスをしないと筋力を低下させる可能性があります。これは、順番に、あなたの能力と将来のオーガズムの強度に影響を与える可能性があります、とクイーン博士は言いました。

セックスから大きな喜びを感じると、体は眠りに落ちるのを助けるホルモンの混合物を放出します、とアルバレスは言いました。彼は、バソプレシンやオキシトシンなどのホルモンは体内のストレスを軽減し、あなたがすぐに眠りに落ちるのを助けると付け加えました。アルバレス・ストーリーは同意し、「ノレピネフリンとセロトニンは、あなたの体がレム睡眠サイクルに入るのを助け、あなたが快適に眠り続けるのを助けます。

パートナーとのセックスをやめると、関係の問題や緊張が突然、実際よりもはるかに大きくて怖いように見える可能性があります。

「これは、あなたが関係にあり、長い間セックスをしていないときに不安を引き起こす可能性があります。乾季には、人間関係の主な問題の1つは、あなたが望んでいないという気持ちです」とタラ博士は言いました。

上記のパートナーにとってセックスをしないことの9つの古い影響は、理解することが重要です。その影響を理解することによって,あなたとあなたのパートナーは,肉体的にも感情的にも関係の親密さに関連する新しい約束をしたり,特定の活動に同意したりすることができます。