犬を飼う人があなたを幸せにする5つの科学的理由

犬を散歩に連れて行くイラスト(ペクセルズ/ピクサベイ)

ジャカルタ – 多くの研究では、ペットを持つことは心理的に有益であることが証明されています.あなたが不安を感じるとき、彼らは近づいて、対話するようにあなたを招待します。言うまでもなく、犬は家の住民のためのより多くの規律を作成することができます。

犬を飼うと、あなたの人生はより良くなります。どうしてそうなったの?犬が彼らを幸せにすることができる科学的な理由はここにあります。

犬は気分を改善することができます

心理学を探求今日、2月18日木曜日、ペットは、あなたがよりポジティブで楽観的な視点を維持するのに役立ちます。人生は確かに上下しており、うつ病や不安のペット症状が大幅に減少しています。

動物専門家のカレン・ワインガーは次のように述べています。

「人とペットとの絆は、知性の尺度を超えています。絆はすぐにあなたの心と感情に浸透し、他の人でさえ、あなたとあなたのペットの間の情動関係の肯定的な効果を置き換えることはできません。

犬はあなたが愛されていると感じさせる

豊富な愛はオキシトシンや幸せなホルモンの生産に影響を与えます。相互作用するとき、なでるか抱きしめることによって、オキシトシンレベルが増加する。オキシトシンは、よりリラックスして、より自信を持ってあなたを作ります.

ストレスを軽減

それだけでなく、オキシトシンが産生されると、コルチゾールが減少する。これは、ニューヨーク大学で行われた研究によると、ストレスレベルが消えることを意味します。

この研究では、犬を職場に連れて来た何人かの人々を調べた。仕事のストレスやストレスを取り戻すことを目標にしています。その結果、回復の増加だけでなく、より肯定的な社会的相互作用が改善された。

犬は社交を助ける

あなたが恥ずかしがり屋で、内向的で、十分な自信がない場合は、犬を飼うことはあなたを助けることができます。犬が別の犬を迎えるとき、あなたはその所有者とのチャットを開始することができます。また、チャットでのチャットは、対話の際に、より機敏にすることができます。

犬はそれを健康でフィッターにする

犬を飼っている人のために確かにそれを感じます。毎朝、あなたは彼女を散歩に連れて行くでしょう。これは、あなたが健康であることを奨励することを意味します。

臨床研究は、犬の所有者が低血圧を持っていることを証明します。犬の飼い主のコレステロール値も低くなる傾向があります。

血圧とコレステロールは心臓病に関連しています。両方の指標に通常のレベルがある場合, その後、ジャトゥンのリスクを心配する必要はありません.

動物を採用することは、あなたの生活の質を向上させる一つの方法です。また、人生を楽しんだり、幸せを楽しんだりする、同じ目的のために他のいくつかのポジティブなことを奨励することができます。