頻繁にウバンを抜くと、永久に髪の毛を落とすことができますよね?

イラスト(アナスタシア・シュラエワ/ペクセルズ)

10本の新しい白髪を育てる代わりに、灰色の髪を抜くと、永久的な髪の毛の流れに直面するだけです、とシンガポールのマウントエリザベスノベナ病院の皮膚科医であるアイリーンタン博士は述べています。

チャンネルニュースアジアが報じたように、彼女は、葉巻(髪が成長する頭皮の小さな袋)は髪が成長する場所に応じて灰色の髪のストロークを生成すると述べた。

あなたが常に同じ毛包から白髪を取り除くならば、それらの毛髪メーカーの工場は永遠に生産を停止するかもしれません。ハーバード・ヘルス・パブリッシングのロバート・シュマーリング博士は、髪の毛包が年をとるにつれてより少ない色を生成するにつれて白髪が現れることを明らかにしました。

「したがって、髪が死と再生の自然なサイクルを経ると、髪は灰色で成長する傾向があります」と彼は言いました。

彼は、遺伝学は通常、白髪がいつ現れるかを決定すると指摘した。同じことがタンによっても表現されました。言い換えれば、あなたの両親や親戚が30歳で白髪をし始めた場合、あなたもそれを経験する可能性が高いです。

Healthlineのページによると、白髪の可能性は10年ごとに30、10、20%の年齢の後に現れます。一方、ストレスはテロゲンミフルビウムと呼ばれる一般的な状態を引き起こし、通常よりも約3倍早く脱毛します。

「しかし、あなたが中年で、ストレスのためにあなたの髪が脱落してより速く再生するならば、成長する髪は灰色になり、元の色ではないかもしれません」とShmerlingは言いました。

タンは、甲状腺疾患および白斑および白斑アルオペシアなどの自己免疫疾患が白髪の出現の原因である可能性があると述べた。あなたがそれを着色しない限り、タンはそのままです。ヘルスラインによると、ビタミンサプリメント、ヘアトニクはメラニン産生または毛包色素沈着を回復しません。

毛包がメラニンの産生を停止すると、それらが生産する髪は灰色になります。しかし、例えば、ビタミンB6、B12(ビタミンBの両方が肉、魚、乳製品に含まれる)およびD(ほうれん草、ケール、イワシ、サーモン)が豊富な食品を摂取することによって、メラニンが止まる期間を遅くすることができます。この食べ物はあなたの髪が色素沈着を維持し、白髪の出現を遅らせるのを助けることができます、とタン博士は言いました。