ジゼラアナスタシアが感じるスポーツ中毒の影響

ジゼラ・アナスタシア (インスタグラム/@gisel_la)

ジャカルタ - ジゼラ・アナスタシアは、現在、ランニング、ジム、ピラティスなど、さまざまな種類のスポーツを本当に愛していることを認めています。この一人の子供の母親にとって、運動は彼女のライフスタイルに大きく影響します。

ジゼラ・アナスタシアは健康上だけでなく、眠くなりやすくなり、最終的に友人から演奏を招待されるのが難しくなったことを認めました。

「実際、健康が間違いなく無傷であるならば、体重、睡眠パターン、休息パターン、生活はすぐに眠くなり、体重は穏やかで、二度と外に出ないので、非常に規則的です」と、南ジャカルタのケバヨラン地区のジゼラアナスタシア、10月25日水曜日。

「今、私との約束は少し難しいです、本当に必要がなければ、私は本当に体にうんざりしているので、私はそれをしません」と彼は続けました。

運動に熱心になって以来、アイボリー・マルテンの元妻はスポーツ、仕事、娘のジェンピタ・ノラ・マルテンのみを中心にしています。

「以前はまだ友人と軽食をとるのが好きでしたが、今ではトレーニング、仕事、ゲンピ、仕事、エクササイズに使用する時間はまったくありません」と彼は言いました。

さらに、この歌の才能検索の元参加者も、スポーツが彼の考え方を変えて、自分自身を尊重し、信頼できる人になるのを助けると感じています。

「考え方が変わるにつれて、それははるかに前向きになるので、脳が前向きに考え、私たちができること、私たちができること、そして私たちが始めたことをたくさん成し遂げることができることを自分自身に確認することに慣れることは、私が常に他のスポーツから得ることができないかもしれません」とジゼラは説明しました。