専門家は、否定的な感情を表現することは良い目標に役立つ可能性があると説明しています

良い目的のために否定的な感情を表現するイラスト(Freepik/krakenimages.com)

YOGYAKARTA - ある著名な感情専門家は、感情は有害な結果をもたらすため、否定的にラベル付けされていると言います。もちろん、感情が正しくない方法で表現されるとき、メモを添えてください。怒り、恐怖、苦痛、悲しみ、恥、罪悪感などは、適切に表現することができます。

ニュージャージー州立大学リチャーズ・コントラダ博士の心理学科の教授によると、感情は進化したメカニズムを反映しているという多くの意見があります。ある時点で、感情は人間に適応的な価値を持っています。コントラダのレビューは、Psychology Today、水曜日、10月11日によって報告され、彼は哲学者アリストテレスが怒りに興味を持っていると指摘した。怒りは時々個人と社会に利益をもたらします。しばしば悪いと判断される破壊的な力として、それは実際には良い目的に潜在的でもあります。違反に応じて正確で誠実な怒りを表現するときのように。これは社会に良い影響を与える可能性があります。

怒りを表現する際には、注意もハンドルとして使用する必要があります。確かに、怒りは他人を好まないからではなく、できるだけ明快に理解の違いのために怒りを表現することによって、広く見られる必要があります。コントローダによれば、怒りは道徳的原則に固執することもできる。つまり、私たちを怒らせる他人の過ちを見るのではなく、道徳原則に固執する自分自身を見るのです。まあ、怒りの反省は、私たちが自分の基準に従って生き、それから適切に行動することを私たちに思い出させることができます。

否定的な感情は情報源にもなり得ます。怒りは、正しいことと間違っていることを判断する際の基準違反の疑いに対する応答になる可能性があります。したがって、この反応の利点のいくつかは、自分自身や他人が犯した重要な信念や価値観の違反の可能性について警告することです。さらに、怒りやその他の否定的な感情は、関係する原則の批判的評価を促す可能性があります。否定的な感情の第三の利点は、私たちが保持している原則が本当に行動を評価するための有効な根拠を提供しているかどうかを判断するのに役立ちます。

ネガティブな感情には、情報源であるだけでなく、モチベーションも含まれます。モチベーションは、感情感情、表現された判断を翻訳し、行動を考慮することができます。これらの利点を通じて、感情は適切に行動するために利用可能なエネルギーを向上させ、増加させ、または減少させることができます。

最後に、コントラダは、否定的な感情を良い目標に利用することに貢献できる多くの要因を説明しました。これらには、望ましい条件、生き方、適切でない実際の条件、内部基準、および私たちが経験する感情の激しさが含まれます。