ジャカルタ - 小麦粉の葉は確かにあなたに馴染みのある野菜の一種です。巻き毛で群がる傾向がある葉の形をしている小麦粉は、どちらも異なるタイプの植物であることが判明しても、しばしば小麦粉の葉と同じと考えられています。
小麦粉の葉または小麦粉の葉(ペトロセリヌムクロスパム)としても知られているのは、地中海地域の地元の植物です。あなたは確かにしばしばこれらの食べ物を食べるときにしばしば取り除かれる食べ物の上の装飾品としてこのタイプの葉を見つけるでしょう。
しかし、あなたは知っていますか、小包は確かに以下のように多くの良い健康上の利点を保持します。
ピーターセリには大量のフラボンアピゲニンが含まれています。おならの葉を調理または乾燥させることによっておならの葉を処理する方法は、いくつかの健康上の利点を低下させる可能性がありますが、それはペテルセリで利用可能なアピゲニンを増加させます。実際、ドライペテルセリは天然アピゲニンの最良の供給源です。フラボノイドは特定のフラワー植物の色素であり、強力な抗酸化物質である。アピゲニンは抗癌剤として一定の可能性を示しているが、さらなる研究が必要である。
下痢症は、腎臓があなたの体に物質を除去するために余分な尿を生成するプロセスです。WebMd、木曜日、9月21日からの報告で、農家は強力な天然尿検査として機能し、膨満感と血圧を下げるのに役立ちます。
ピーターセリはビタミンKが豊富で、骨の健康と関連しています。ビタミンKは骨の成長と骨塩密度をサポートします。ピーターセリに関する研究では、ピーターセリがマウスの骨粗鬆症から保護するのに役立つことがわかりました。
ピーターセリーには、目の表面を保護するのに役立つビタミンAと、黄斑の年齢関連の変性症を予防するのに役立つ2つの抗酸化物質であるルテインとアラキサンチンが含まれています。
小麦粉のもう一つの利点は、あなたの消化をスムーズにするのを助けることができるということです。この1枚の葉は多くの繊維を持ち、消化過程に良い腸内の善玉菌のためのプレバイオティクス食品であるからです。
そして最後の1つは、貧血を防ぐことができるパースリーの葉の利点についてです。あなたが知っている、パースリーの葉は高い鉄含有量を持っています。血液不足や貧血を克服するのに良いように。
それが小石の葉の利点です。それを知った後、あなたは試してみることに興味がありますか?
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