ロマンチックな関係における3つの古典的な問題とそれらに対処する方法

イラスト(ルーカス・ペゼタ/ペクセルズ)

ジャカルタ - 紛争はすべての関係において避けられません。財政問題からソーシャルメディアの使用まで、問題が生じる可能性があります。そして、関係の長さは、紛争がどのように解決されるかに依存します。一般的な口論のトピックを認識することは、あなたとあなたのパートナーが関係の調和を維持するための共通の解決策を見つけるのに役立ちます。

ここでは、恋愛関係における古典的なティガマサラと、それを効果的に解決するための戦略があります。

Family Relationsが発表した研究では、人間関係の葛藤の19%しか占めていないものの、財政に関する議論は、他の問題と比較して実際には「より記憶され、問題があり、繰り返し」であることがわかりました。これらの葛藤も未解決の傾向がありますが、問題を解決するための多くの努力があります。お金がしばしば問題になる最も可能性の高い理由は、お金が個人的な力と独立の感覚と密接に関連しているからです。

Journal of Consumer Researchに掲載された最近の研究では、財務上の問題に対する解決策を示唆しています。この研究は、カップルが口論を最小限に抑えるために財政を組み合わせることを推奨しています。

お金を一緒に口座に組み込むことで、一体感が生まれ、「あなたのお金」と「私のお金」という用語が取り除かれます。さらに、この透明性により、あなたとあなたのパートナーはお互いの優先事項をよりよく理解し、財務目標を調整できます。

性的親密さは、多くのロマンチックな関係において重要な役割を果たします。欲望やニーズの違いは、しばしば性的であり、不満や紛争を引き起こす可能性があります。

例えば、心理学とセクシュアリティ誌に掲載された最近の研究では、異性愛者の男性は、伝統的なジェンダーの役割の信念に強く固執し、男性のセクシュアリティを取り巻くステレオタイプを支持していることが示されました。それは、好むと好まざるとにかかわらず望ましくない性的活動を含む性的コンプライアンスに関与する可能性が高い。

これは、パートナーのニーズを満たす、関係の規範を尊重するなどの利他的な理由で、人が性行為に関与している場合に発生する可能性があります。

性的不満に由来する議論を中和するために、性的および関係療法に掲載された研究は、意識的にセックスをし、良好な性的コミュニケーションを持っているカップルが、性生活の幸福と意味を高めることができることを示しています。

家事部門は、責任の不均衡と衛生基準の違いのために、パートナー間に対立を引き起こす可能性があります。あるパートナーは、他のパートナーはより少ない貢献をしているので、彼らの仕事量に負担を感じるかもしれません。これは不公平感と失望を引き起こす可能性があります。

性行動のアーカイブに掲載されたある研究では、平等でない家事分割が女性の性的欲求の低さを引き起こす可能性があると述べています。

この問題を解決するために、この研究は、カップルが感じている不平等の場所を特定し、パートナーにより多くのサポートを提供する変更を加える方法を模索することを示唆しています。次に、家で負担を軽減する方法を見つけたいと思っていることをパートナーに伝えます。最後に、チームワークの形式。家庭の課題を共有するというコミットメントを示すことで、性生活を含む関係が改善されます。

例えば、Journal of Family Psychologyに掲載された研究では、男性カップルが宿題に公正に貢献し始めるにつれて、性交がより頻繁に発生し、両方のパートナーがより高い性的満足度を経験することが明らかになりました。

競合は各関係の自然な部分です。その背後にある根本的な理由を理解することは、あなたに解決策を見つけるように導くことができます。意見の相違が生じるときは、共感を持ってパートナーに近づき、お互いに耳を傾け、妥協点を見つけることにオープンであることを忘れないでください。

また、これは紛争をまったく避けることではないことに注意してください。しかし、あなたとあなたのパートナーが関係の成功を達成するためにそれをどのように扱うか、心理学今日、8月15日火曜日から報告されています。