7 感情を揺るがす関係における操作行動

感情を揺るがす関係における操作的な行動のイラスト(Freepik/master1305)

YOGYAKARTA - 操作的な行動とは、パートナーの感情を揺るがすことができる人の努力を指します。これらの行動は、男性と女性が経験することができる精神的健康を妨げる可能性があります。操作的な人々は、特に恋愛関係において、不均衡な力を影響し、制御し、構築するために、しばしば監視に関与します。感情を揺るがす可能性のある操作的な行動は、次のとおりです。

比較は、心を傷つけ、事実を否定する操作者の戦術です。通常、嘘をつき、事実に基づいて情報を隠蔽することによって行われ、沈黙でさえも操作的な行動として分類することができます。

ガスライティングは、誰かに彼らの現実に疑問を抱かせる。言われたことを否定し、事実を歪曲し、反撃するために他人の言葉を使うことによって自尊心を低下させる可能性があります。この治療を受けている人は、自分自身を疑うことができ、彼の能力に確信が持てません。

愛の爆撃は、注目と愛情の溢れんばかりの関係から始まる関係を短期間で描いています。例えば、あまりにも激しいコミュニケーション、高価な贈り物、そして急いで表現、レッドフラッグを作り出す深刻なステップで。一般的に、ナルシストの人々は注目を集めるために車Ainiを使用します。理由がないわけではありませんが、あなたの関係でこの行動を経験した場合、あなたのパートナーとオープンで対話しようとする方が良いでしょう。

受動的で攻撃的な行動は、通常、言われていることが現実と一致しないため、パートナーを落ち込ませます。VerywellHealthによると、このように振る舞った人は、8月14日月曜日、過小評価されたり気分を害したりした後、報復を試みているかもしれません。

操作する戦術は、多くの批判や判断を与えることによって、他人を無力感や劣等感にすることによって権力を得るために行われます。この行動は、彼のパートナーが進化する機会を与えないので、実際には階段から落ちていると感じるので、恋愛関係では不健康です。また、信頼を損ない、不安感を高め、イメージの悪さを高めます。

誰もが間違いを犯しますが、非難することは、操作的な人々が責任を避けるための1つの方法です。操作者は他人に過ちをこぼし、罪悪感を引き起こす可能性があります。

面白くない、攻撃的に伝えられるユーモアは残酷で痛みを伴う行動かもしれません。それは通常、非友好的なコメントや皮肉な冗談を与えるために開始されます。これは、操作者が優位に立つことを意図しています。

上記の7つの行動は、ロマンチックな関係を相互に構築するのではなく、精神的に落とすものにする操作的な行動です。この行動が発展するのを防ぐために、カップルは積極的なコミュニケーションを促進する必要があります。つまり、オープンで正直なコミュニケーションを取り、彼らのニーズと欲望が何であるかを表現することです。さらに、ペアの全員が行動に対する責任を受け入れ、健康で調和のとれた関係に平等に貢献することも重要です。