経理学を防ぐためのアロマ療法?眠っている間の香りの暴露と呼ばれる研究は、脳の機能を改善することができます

イラスト(カルヴァーリョハニー/ペクセルズ)

ジャカルタ - 老後のかんしゃくを最小限に抑えるために、専門家は人々が定期的な身体活動を行い、健康的な食事療法を実施し、十分な睡眠時間をとることを推奨しています。しかし、睡眠中に香りを嗅ぐなどの基本的な快楽があなたの記憶を改善できる場合はどうなりますか?さて、カリフォルニア大学の研究者は、彼らの最新の研究で興味深い発見をしました。

8月8日火曜日、Medical Dailyが報じたFrontiers in Neurocienceに掲載された研究では、高齢者の寝室に香りの香りを毎晩2時間置くことが示されました。それらを覚える能力の大幅な改善をもたらす。

「インドラ匂いは、脳のメモリ回路に直接接続する特別な特権を持っています。他のすべての感覚は、タラマスを通して事前に導かれます。誰もが、過去から、記憶を呼び起こすのにどれほど強い匂いを感じてきました」と、神経科学者で研究の著者の一人であるマイケル・ヤッサは言いました。

この研究は、記憶障害のない60〜85歳の43人の参加者を評価しました。各参加者には、7つの異なるカートリッジとともにフリッサーが与えられ、各カトリッジには独自の香りの天然油が与えられました。

参加者は2つのグループに分けられました。1つのグループにはフルフレグランザリーカートリッジが与えられ、もう1つは半分だけでした。すべての参加者は、毎晩フレーザーに異なるカートリッジを入れるように求められ、寝ている間に2時間使用されます。

半年後、フルフレグアンカートリッジグループの人々は、認知性能が他のグループと比較して226%向上しました。この増加は、メモリを評価するために使用される標準単語リストテストを使用して測定されます。

脳の描写は、彼らの神経経路の改善を示しており、それはしばしば年齢とともに低下する。左ファシキュラス・ウンシン酸として知られるこの経路は、中央頭葉と前頭皮との間のコミュニケーションを促進し、意思決定に不可欠である。参加者はまた、睡眠の質の向上を感じました。

以前の研究では、嗅覚障害はアルツハイマー病、パーキンソン病、統合失調症、アルコール症を含む約70の神経および精神疾患を増加させる可能性があることが示されています。認知症の人々が毎日2回にわたって約40の異なる匂いを吸い取っているとき、彼らは記憶と言語能力の向上を示しています。それはまた彼らがうつ病を緩和し、嗅覚を改善するのを助けます。

チームの次のステップは、認知機能低下と診断された人々に対する嗅覚技術の影響を評価することです。研究者らは、この発見が記憶障害に対する嗅覚ベースの治療法へのさらなる探求への道を開くと信じています。