簡単に刺激しないように敏感肌治療のステップ

敏感肌(島座そり/ペクセル)

ジャカルタ - 敏感肌は、皮膚が刺激、赤み、過度の乾燥、剥離を経験しやすいときに発生します。ただし、この種の状態は、特定の疾患の症状を経験していることを示すものではないので、心配する必要はありません。

敏感肌は、内部および外部を含むいくつかの要因によって引き起こされる可能性があります。ホルモンの変化やストレスなどの内部要因は、日光暴露や天候などの外部要因です。その後、敏感肌を適切に治療するにはどうすればよいでしょうか?

ハード製品を避ける

アルコール、香料、グリコール酸、L-アスコルビン酸などのハード製品、ハードスクラブ、その他の剥離製品の使用は避けてください。これらの成分は、皮膚をより刺激し、赤にすることができます。

頻繁に顔をきれいにして剥離しないでください

顔の肌が敏感な人には、あまり頻繁に顔をきれいにしないことをお勧めします。ただ、1日2回、すなわち朝と夜に寝る前に行います。

剥離と同様に、あまりにも頻繁にあなたの顔を掃除すると、あなたの肌をより刺激し、あなたの肌の状態を悪化させることができます。

しかし、それはあなたが剥離すべきではないという意味ではありません。敏感肌の人には、PHA(ポリヒドロキシ酸)などの化学剥離剤を使用する必要があります。週に一度剥離し、敏感肌のための特別なスキンケアの使用とバランスを取るだけです。

お湯から肌を避ける

敏感肌を治療する次の方法は、お湯から皮膚を避けることです。お湯は皮膚から天然油を除去することができます。この場合、皮膚はより乾燥しやすく、敏感になりがちになります。

日焼け止めを使用する

日光への暴露は皮膚に損傷を与える可能性が高く、敏感肌も例外ではありません。野外活動をする度に、敏感肌タイプの特別な調合と成分を使用して、常に少なくともSPF 30 PA +++の日焼け止めを使用してください。

パッチ テストの実行

パッチテストは、新しい製品と相互作用する際の皮膚反応を決定するために重要です。あなたは、耳や内側の腕の後ろの領域に美容製品をテストすることができます。

使用する製品に対する皮膚反応を確認するために3〜5日間パッチテストを行います。お肌に反応がない場合は、顔の領域に製品を適用してみてください。

皮膚が常に水分補給されていることを確認する

皮膚が常に十分に水分補給されていることを確認することは、敏感肌のための治療の一つの方法です。お肌が湿気を失うと、より刺激がなってしまいます。

ナイアシンアミドとセラミドを1日2回加えた水分補給クリームを使用して、肌の水分を常に維持します。また、水分を保つために週に一度水分補給マスクを使用してください。