クリーマーのほかに、ここでは異なる味でコーヒーを楽しむために8混合成分があります

様々なコーヒーブレンドのイラスト(アンスプラッシュ/ネイサン・ドムラオ)

ジャカルタ - コーヒー愛好家にとって、コーヒーを淹れずの日は何かが欠けているように感じます。しかし、クリーマー以外の他の食材と混ぜたコーヒーの味を探索したい場合は、ここにリストがあります。

コーヒーに関するいくつかの研究, あまりにも頻繁にクリーマーとそれを混合することは健康に良いではありません.砂糖と混ぜると悪化します。栄養士のミリー・ウィルソンによると、牛乳とクリームでコーヒーを加えると、脂肪を最大500カロリーに増やすことができます。

あなたが本当に別の味でコーヒーを楽しみたい場合は、クリーマーとミルクを以下の8つの成分に置き換えてみてください。

チョコレート

チョコレートをコーヒーに混ぜ合わせると、独特の味が生み出されます。通常のカフェでチョコチーノを注文したことがありますか?味は、あなたの注文とあまり変わりません。だから、50パーセントのココアを含むチョコレートバーの4分の1を混ぜると、それをすするときに別の感覚を感じるでしょう。

ココナッツウォーター

ベトナム風のコーヒーの提供は新鮮な感覚を生み出します。特に冷たい場合は、若いココナッツとパルプをトッピングとして混ぜることができます。

若いココナッツコーヒーのイラスト(アンスプラッシュ/トロンル)

蜂蜜

蜂蜜茶に精通している人のために、あなたは蜂蜜とコーヒーの混合物を適用することができます。国民健康の栄養検査調査によると、平均的なアメリカ人は1日に小さじ19.9杯の砂糖を消費しています。

砂糖の消費量を減らすために、その甘い味を気にせずに蜂蜜を混ぜることができます。

卵黄

インストラクターでブロガーのアレックス・ファーガスは、コーヒーと卵黄を混ぜるのをお勧めします。良い栄養を得るために質の高い卵黄や放し飼いの鶏卵から選択してください。ファーガスによると、卵黄は優れた乳化剤です。これは、コーヒーが口の中で柔らかになることを意味します。

カボチャ

PaleoPlan認定栄養士エイミー・マクニューは、ブラックコーヒーにカボチャを混合することを示唆しています。この混合物は、胃酸上昇の心配なしに、ユニークな味を生成します。

レモン

コーヒーを飲みながら新鮮さを渇望し、レモン汁を少し入れて冷たいコーヒーを作ることができます。レモンの酸味はコーヒーの苦味を中和することができます。プラスビタミンCで濃縮レモンの利点は免疫を高めることができます。.

レモンコーヒーイラスト(アンスプラッシュ/トロンル)

ハーブとスパイス

スパイスコーヒーを聞いたことがあれば、カルダモン、スターアニッシュ、シナモン、コショウ、クローブなどのコーヒーとスパイスのユニークなミックスを試してみることに何の問題もありません。シナモンは副腎スパイクを防ぐことができますし、ウコンパウダーを追加したい場合は、長生きするのに役立ちます.

ココナッツミルク

ココナッツミルクはカロリーが高いクリームを置き換えることができます。あなたは若いココナッツの肉を選択し、フードプロセッサーでそれをマッシュすることができます。結果は?おいしい、クリーミー、コーヒーの少し苦い味は、コーヒーの味を探求するあなたの実験を着色することができます。