ジャカルタ - 米国(US)の科学者たちは、人が呼吸器系に対して脆弱な遺伝的要因を持っていても、健康的な睡眠パターンが喘息から身を守ることができることを発見しました。喘息は、肺への空気道を詰まらせ、息切れ、咳、胸の痛みを引き起こす慢性炎症状態である。
呼吸器疾患は、18歳未満の480万人以上の子供と米国の2100万人の成人に影響を与えていると、メディカルデイリーはANTARAを立ち上げました。喘息を引き起こす最も一般的な要因は家族歴ですが、小児期の気道感染症、アレルギー状態、または特定の化学物質への曝露などの他の要因が状態を引き起こす可能性があります。
遺伝的脆弱性により、喘息の親がいない人よりも、人が喘息を発症する可能性が3〜6倍高くなります。多くの喘息患者は、しばしば睡眠障害を報告し、いびき、不眠症、睡眠無呼吸(睡眠中の一時的な呼吸停止)などの睡眠障害に苦しんでいます。
以前の研究では、重度の喘息患者の約37%が不眠症を患っており、中等度から重度の喘息患者の27%が睡眠中の失眠症を経験していることが示されています。英国で実施された最近の研究では、人の睡眠の質が喘息のリスクと関係があるかどうかが評価されています。
研究者らは、英国の約455,405人の参加者の睡眠パターンを分析し、睡眠不足は人の状態と診断されるリスクを倍増させる可能性があることを発見しました。チームは、遺伝的リスクが高く、睡眠パターンが悪い参加者が、遺伝的リスクが低く、健康的な睡眠パターンを持っていた参加者よりも状態を発症する可能性が122%高いことを報告した。
睡眠の質は、睡眠時間、睡眠のクロノタイプ、不眠症、いびき、日中の過度の眠気などの要因に基づいて評価されます。この新知見は、睡眠障害を早期に特定し治療することで、遺伝的傾向に関係なく、喘息を発症する可能性を減らすことができることを示している。
「睡眠パターンが悪い個人と遺伝的脆弱性が高い人は、喘息の追加リスクが高くなります。健康的な睡眠パターンは、遺伝的条件に関係なく喘息を予防するのに有用です。睡眠障害の早期発見と管理は、喘息の発生率を減らすのに有用である可能性があります」と研究者は述べています。
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