ジョグジャカルタ-健康な爪を持つことは、美しく見えるだけでなく、女性だけが恩恵を受けることができるものでもありません。成功した起業家の中には、日常的なマニキュアをするのが好きです!自然に爪の世話をする方法はありますか?
実際、爪の外観は、良い第一印象を与える上で大きな影響を与える可能性があります。これを考慮してください:清潔で健康的に見える爪を持っている人と、爪が折れている、変色している、またはくすんでいるように見える人と握手したいですか?
もちろん、日常生活の一部として背の高い人を感動させることを心配する必要がない場合でも、爪の世話をすることは、純粋に自分の喜びのために最善を尽くして感じることです!
まぁ！問題は、自然な方法で爪の世話をする方法です。凪！ここにいくつかの方法があります。
自然に爪の世話をする爪の成長を強化する食品
あなたの毎日の食べ物を過小評価しないでください。食べ物はあなたの成長に重要な役割を果たしているからです。爪の問題は、貧しい食生活の結果であり、カルシウム欠乏による爪の脆さなどの問題です。あなたはあなたの食事療法に十分な量を持っているべきです。
また、ビタミンE、タンパク質、鉄、ビタミンD、亜鉛、マグネシウムを豆、ビート、大豆、ひよこ豆、レンズ豆、全粒穀物、葉物野菜などの形で食事に加えて、より健康で強い爪を作ります。
爪を乾いた清潔に保つ
すべての問題は細菌やバクテリアから始まります。あなたは彼らが繁殖する余地がないことを確認する必要があります。定期的に爪を掃除し、洗った後は必ず乾かしてください。
また、爪の下に汚れやバクテリアが蓄積するのを防ぎます。ただし、無理をしないでください。長時間水に浸した爪はひび割れを引き起こす可能性があります。
皿を洗う必要があるときは、手袋で爪を保護するのが最善です。また、爪の周りの皮膚も清潔で汚れがないことを確認する必要があります。
私たちがお勧めするのは、歯ブラシを取り、それに少量の塩を塗り、それを使って爪とその周りの皮膚を優しくこすることです。
定期的にカットする
定期的に髪を整えることが健康に良いのと同じように、爪にも同じことが言えます。ネイルカッターを取り、きれいに切ります。
数週間ごとに時間をかけて爪を整え、好きなように形を整えてください。爪を直線に切ってから正方形にするか、両端を丸めるのが最善です。
ジェルやアクリルの使用は避けてください
ジェルやアクリルは間違いなくとても美しいですが、残念ながら爪に大きなダメージを与えます。可能であれば、それらを完全に避けてください。
アクリルパウダーには、滑らかな爪床を通って血流に浸透することができる多くの化学物質が含まれています。ジェルマニキュアに使用されるUVランプは、爪や手の周りの皮膚にもダメージを与えます。
これに対するより賢い代替手段は、害が少なく、適用が簡単なこの特定のネイルの外観が本当に好きな場合は、プレスのものを選択することです。
もろい爪を避けるためにキューティクルオイルを使用してください
定期的に栄養ケアを提供することにより、爪の世話をしてください。毎週のマニキュアは彼らを強く健康に保ちます。
治療後にキューティクルオイルを使用して、爪に栄養を与えます。
オレンジジュースでマリネ
爪を新鮮なオレンジジュースに1日10分間浸して、爪に抗酸化物質を与え、強度と外観を改善し、成長を早めます。
終わったら、徹底的にすすいで肌や爪からクエン酸を取り除き、オリーブ、亜麻仁、ココナッツオイルなどの天然保湿剤を塗って、浸漬中に発生する可能性のある脱水症状に対抗することを忘れないでください。
ココナッツオイルを使用する
あなたの体のあらゆる部分に利益をもたらすことができる天然成分に関しては、ココナッツオイルが王様です!爪の強度と外観を改善するには、コールドプレスされたオーガニックココナッツオイルで毎日マッサージするだけです。
追加の利点として、あなたのキューティクルと肌はココナッツオイルによる毎日の治療からもより健康に見え、感じます。
爪を自然にケアする方法がわかったので、VOIの他のエキサイティングなニュースをチェックして、ニュースに革命を起こす時が来ました!
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